健康是最大财富总结.ppt

※著名企业家；跨时飞行、生物节奏紊乱、没有休息时间、紧张、压力大。 ※中年知识分子；兼职多、压力大、超负荷运转、得不到休息。 ※体育明星；生理透支大、心理压力大、再加上他们潜在的疾病。 ※影视明星；生物节律紊乱、压力和心理障碍大。 ※领导干部；责任重大、生活不规律、不良生活方式。 ※交通司机；原因：紧张、压力、生活不规律、饥一顿，饱一顿、吸烟较多。 最容易得亚健康的人群及其原因有： 吸烟！ 每天一根烟，寿命减少11分钟！ 是什么原因让我们的身体健康状况出现了这么多问题？罪魁祸首是谁？不是别人，是我们自己，因为我们的错！错！！错！！！ 病了才治，老了才养； 饿了才吃，渴了才饮； 累了才歇，困了才睡； 急了才便，胖了才减 。 错误的做法 无 知 ！ 《圣经》河西阿书 4章6节记着上帝的话“我的民因无知识而灭亡 … …”。很多人缺乏太多的知识，而犯下太多的错误,许多疾病都是因为我们无知或疏忽造成的。一些错误的医学知识，深深地影响我们的健康。特别是一些根深蒂固的偏差观念，更制造出许多的不幸与悲哀！ 无知的代价 绝大多数人生病之后，便把医生当上帝，医生怎么说他就是怎么信，却忘记了医生是人不是神，医生说你没事，不等于平安，医生说你没救，不等于死路一条！很多人生病之后是被医生吓死的。得了绝症，立刻想到死亡，结果是自己的心理暗示夺去了自己的生命！ 生病了，一定要看医生，但不要完全相信医生，更不能以赖于医生！有些病的确无药可治，但不是无法康复啊！ 生病看医生，健康靠自己 医生学的是医学，他们的专长是治病，而不是保健。切忌：不要过分依赖于医生！ 美国，2000年曾有一项调查指出：每年可能有高达100万民众，不幸死于各种原因的医疗事故。英国，2000年“BBC健康”报道：每年约有2—3万民众不幸成为现代医疗事故的牺牲者。在中国，每年因为医疗事故而你导致的纠纷也屡见不鲜！ 面对病魔，面对“亚健康状态”，是完全依赖药物治疗，还是相应地开始给身体补充抗病的能量,这就成为“现代人”面对“亚健康”问题不可回避的“生死抉择”。 如果把生病比喻为身体某部位出现的一个“坑”那么，用药治病（尤其用西药治病）就是在“坑”上面临时搭一座“桥”。“坑”是依然存在的。“坑”不断地增加，“搭桥”也愈来愈来多，这就是现代医学治病的最基本描述。 “是药三分毒”。病越治越多，药越吃越多！ 健 康 死 亡 亚 健 康 疾 病 保健 治疗 1 元保健，10 元治疗，100 元抢救。 预防胜于治疗，防患于未然。 疾病是储蓄来的，健康也要靠储蓄 “种瓜的瓜，种豆得豆”。 我们不良的饮食和生活习惯，加上我们没有一个很好的保健意识，使得我们的身体健康出现了种种问题。我们怎样对待我们的身体，身体就会怎样回报我们！你爱它，它也让您舒舒服服；您不爱它。它就必将用痛苦折磨您！您为为健康付出代价，必将收获健康的体魄！真可谓： 影响健康的诸因素(1)世界卫生组织认为：慢性非传染性病 是外因、内因交互作用而生成的。 内因占15%，外因占85%.社会条件:10%；医疗条件8%；气候7%；遗传15%；生活方式60%；计100%。 要健康，就要明确影响健康的因素有哪些？防微杜渐！ (2)现代污染:1,食物污染:A蔬菜,水果,粮食等食物中残留农药化肥(有资料说,人一年吃进身体内的农药化肥达一公斤).B方便食品,速冻食品中的添加剂,色素,香精(常年累月吃,毒害身体).C动物饲料中抗生素激素等(过去一头猪一年出栏,现在三个月出栏.大量抗生素激素吃进人体).D烹调过程中营养素的破坏(中国传统的烹炒煎炸食不厌精不科学).油—加热—烟—芥酸—丁二烯—产生强烈的致癌物. 健康是最大财富 我们首先看一下“1”和“0”的关系: “1000000……”我们每个人都是前面这个 “1”，只要“1”存在，后面所有的“0”都有意义，否则… … 妻子 孩子 票子 车子 位子 厂子 纵然您有万贯家财也不过是那个“1”啊！ 妻子 孩子 票子 车子 位子 厂子 您倒下了 一切都将是“0”！ ． ． ． 妻子 孩子 票子 车子 位子 厂子 您走了，他来了！一切都是… … 宫颈癌，2002年 去世，年仅40岁 影星梅艳芳 影星李媛媛 宫颈癌，2003年 去世，年仅40岁 明星傅彪 肝癌，2005去 世，年仅40岁 英年早逝的明星大腕 因急性心肌梗塞，2005 年 猝死，年仅46岁； 笑星高秀敏 “林妹妹”陈晓旭 因乳腺癌于2007年5月 香消玉殒，年仅42岁； 笑星侯耀文 2007性心肌梗塞猝死，59岁； 英年早逝的明星大腕 一切都跟着 灵车走了… … 警醒吧！！ 自古以来人们都在不断