用乐观心态积极面对困境.docVIP

初中心理健康教育课教案： 行 为 结 果 活 2、故事结尾 当又一铲泥土落到枯井中，驴子出乎意料地安静了。人们发现，此后每一铲泥土落到它背上的时候，驴子都在做一件令人惊奇的事情，它努力抖落背上的泥土，踩在脚下，把自己垫高一点。人们不断把泥土往枯井里铲，驴子也就不停地抖落身上的土，使自己再升高一点、就这样，驴子慢慢地升到枯井口，在旁人惊奇的目光中，潇洒地走出了枯井。 （1）驴子为什么安静了?（想法） （2）它出现了怎样的行为？最终结果？ 3、思考： （1）驴命运的转折点在哪里？ （2）驴是用什么救了它自己？ 积极乐观的心态和坚持不懈的行动 （3）驴的故事给你什么启示？ （二）绝对挑战 1、假设你现在去应聘一家大公司的营销主管，为了能选拔高素质的营销人员，面试官给你布置了一道实践性试题：把梳子尽量多地卖给和尚。 问1：你怎么看这任务？会做何种选择？ 看法 选择 结果 碰到困难放弃、也许会成功 很可能成功 问2：看法不同，选择和结果就不同，这告诉我们什么道理？ （三）案例分析 1、一封同学来信 “老师，您好!我是一名初一的学生，升入中学以后，我的学习成绩很不理想（比小学时的成绩差远了），经常遭到父母的批评和责备，说我不像以前那样努力学习了（其实并不完全是这样），我的情绪很低落。对学习越来越没有兴趣，对自己的能力也产生了怀疑，甚至对未来产生了迷茫，请问我该怎么办?” 2、分析 （1）这位同学面临什么困境？ （2）如果继续下去，他的情况可能会怎样？ 3、出谋划策 他该怎样做，才能走出困境呢？ 请说出具体措施 建议： 第一步：树立积极乐观的心态，相信自己能改变困境 第二步：寻找成绩不好的主要原因，“对症下药” 第三步：持之以恒地努力行动 （四）、共同分享 说说自己遇到的困境、压力或者挫折，并分析自己的想法、做法以及结果。