皮肤病健康指导(2011-11-25165201).docVIP

银屑病健康指导 专科指导： 1、饮食与营养指导：戒烟，不过量饮酒。科学忌口。勿食辛辣刺激性食品。少食牛肉、羊肉，多吃鱼类，适当补充鱼油。多吃新鲜蔬菜，进高蛋白、高维生素、高热量、低胆固醇易消化饮食。如：瘦肉、牛奶、鸡蛋、豆制品、新鲜水果、荠菜、芹菜、丝瓜、黑木耳、苦瓜、南瓜、西红柿、白扁豆、绿豆、黑豆、黄豆等。 2、皮肤护理：病室每日紫外线照射1小时，及时湿扫床上脱落的皮屑，床单位每日更换，穿宽松的棉制内衣，勤换衣服，急性期禁用热水烫和紫外线照射。及时修剪指甲，防止骚抓及强刺激皮肤，可经常用温水洗浴。 3、避免上呼吸道感染，拒绝风寒感冒，秋雾不易剧烈运动。 4、避免恒久的高热、润湿、阴冷的环境，室内维系干燥透风 5、用药指导：不能使用一些近期疗效快、远期病情加重的药物，如糖皮质激素类，不要有病乱投医，不要听从江湖医生过分的宣传，主治医师相对固定，个别皮损者坚持上要涂擦，以巩固疗效减少复发。 牛皮癣为一种顽固的皮肤病，目前治疗牛皮癣的方法也有很多，主要有中药疗法、针灸、药浴、西药治疗、激素、光疗、物理疗法、食疗、心理疗法。下面介绍几种牛皮癣患者能喝的肉汤，因为合理的饮食也能辅助治疗牛皮癣。 1、雪梨瘦肉汤 所用食材包括雪梨两个、瘦肉四两、冰糖三钱或蜜糖一匙。麻黄一钱半（此需慎用，全家同用去之）、南北杏各三钱、蜜枣两枚。具体制作方法是用鸭嘴梨较润，不用去皮，只去心核，切四块；加各药物和瘦肉，水三碗，煲二小时后，加入冰糖或蜜糖，再煲五分钟，即可饮用。 2、西洋菜杏仁瘦肉汤 所用食材包括西洋菜半斤、瘦肉半斤、南北杏三钱、罗汉果半个、蜜枣六枚。具体制作方法是洗淨西洋菜，瘦肉整块，各药物洗淨，水四碗，同煲三小时，汤成，捞起瘦肉加酱油作佐膳。 3、丝瓜杏仁肉排汤 所用食材包括丝瓜三条、肉排骨半斤、生薑三片、南北杏四钱。具体制作方法是丝瓜去瓤洗淨切件，肉排切件，与生薑、杏仁同煲，水三至四碗，一至两小时汤成。 医院的牛皮癣专家提醒患者，在治疗牛皮癣的过程中一定要合理安排饮食，科学忌口，以便更好的辅助治疗牛皮癣，取得最佳的牛皮癣治疗效果。 银屑病患者应该如何吃东西？ 饮食疗法一： 银屑病患者要多吃蔬菜、水果和薯类 银屑病患者多吃蔬菜、水果和薯类，在保持银屑病患者心血管健康，增强抗病能力，减少癌症发生等方面，起着十分重要的作用。蔬菜的种类繁多，营养价值很高。水果含有丰富的葡萄糖、果酸、柠檬酸、苹果酸、果胶。 饮食疗法二： 银屑病患者以谷类食物为主，不过银屑病患者越来越来倾向于使用更多的动物性食物。动物性食物所提供的能量和脂肪过多，对银屑病的预防不利。所以银屑病患者应以谷类食物为主，多样搭配的饮食原则。 饮食疗法三： 鱼禽蛋瘦肉等动物性食物含有丰富的优质蛋白，脂溶性维生素和矿物质，有利于补充植物蛋白中赖氨酸的不足。鱼类所含的不饱和脂肪酸，可以降低血脂及防止血栓形成。动物肝脏含维生素A极为丰富，还富含维生素B12、叶酸等。 银屑病饮食禁忌：烟酒、生姜、生葱、生蒜、香椿、香菜、尖椒等；建议患者多吃新鲜的水果和其它蔬菜。 哪些人更容易得银屑病？ 第一种：易抑郁、焦虑、、惊恐人群：像这类人群的人格特征是银屑病患者情绪状态的主要表现形式，外国学者采用前瞻性实验设计方法实验，证明了抑郁、焦虑和惊恐的精神状态先于皮损症状的表现。因此，这样的人格特征是产生银屑病的诱因。 第二种：性格内向、生活自我的人：像这样的人会引起精神不愉快，形成心里痛苦感，像这样长期生活在内心痛苦的世界中，久而久之就会使机体伤心耗气，自愈能力降低，人为的造成银屑病的发送。 第三种：适应能力较差人群：这种人群多发生于青少年时期，情绪波动较大，适应能力差，自我免疫力低等都有可能患上银屑病。 相信通过上面对哪些人容易得银屑病的介绍，大家都有了一定的认识，因此说性格是诱发银屑病的元凶之一。这类朋友们都应该注意了，最重要的是要保持愉快的心情。