高三年级心理辅动课教案.docVIP

高三年级心理辅导活动课最佳方案一,目标成就未来二,怎样面对挫折三,合理归因四,直面高三五,半年时间能做多少事六,放下你的包袱七,点亮生命自强的心灯八,正视考试,轻松过关九,优化考试心理,激发心理潜能十,充满自信,挑战极限 目标成就未来活动分析:每个人都渴望成功,渴望拥有不一样的人生.那么,怎样才能取得成功,如何才能拥有不一样的人生呢 大家似乎都很茫然.尤其是中学生,他们整日埋头苦读,却很少有一个明确的方向.这堂生涯辅导课旨在通过学生对当前自身状况的反思,促使他们树立清晰明确的人生目标,无论是对其当前的学业,还是对其整个人生的发展都是至关重要的.活动目标:1,使学生认识到确认目标的重要性,并教给他们合理的确立目标的方法.2,教给学生确定目标后,如何根据目标制定计划,指导行动.3,启发学生在行动过程中,持有何种心态才能最终走向成功.活动准备:把学生分成7个小组,7-8人一组.活动对象:高三活动过程:一,热身活动目的是通过热身活动缓解课堂的紧张气氛,活跃学生思维,提高课堂活动的积极性和学生的参与性.指导语:举起右手——举起右手放下左手——放下左手不要放下左手——举起左手不要不放下右手——放下右手不要不举起左手——举起左手千万不要不举起右手——举起右手不要只放下一只手——不要同时举起两只手二,正式上课 一 问题的提出——大家渴望成功吗 怎样才