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合理情绪疗法真案例
三级技能—合理情绪疗法
(2001年11月-2008年5月真题汇总)
2011年11月
案例一: 一般资料:求助者,女性,32岁,公司职员。
案例介绍:求助者由于婆媳矛盾,烦躁、失眠两个多月。
下面是心理咨询师与求助者之间的一段咨询对话。
心理咨询师:您能具体谈谈您与婆婆的相处情况吗?
求助者:我结婚前,就对她很有意见了。那时我们准备结婚,他家有两套房子,一套80平米的老房子,我公婆住着,另一套是140平米的新房,刚装修好。本来我公公打算让我们住这套新房,可我婆婆非说他们老两口一辈子没住过大房子,非要住这套新房不可,最后我们就在那套老房子里结的婚。
心理咨询师:因为这件事,您开始对婆婆有意见了?
求助者:是啊!他们老两口都那么大岁数了,干嘛非要住大房子,让我这新媳妇住老房子,这不就是瞧不起我嘛!而且还有更过分的。结婚两年后我怀孕了,那时婆婆马上就要退休了,我心里想着婆婆正好退休后帮我带孩子。谁想到,婆婆明知道我怀孕了,居然在单位返聘,继续上班。您说,她这不是成心不想给我带孩子嘛,她也太不把我当回事了!
心理咨询师:除了这两件事以外,还有其他的事情吗?
求助者: 有啊!今年孩子上幼儿园,我想让我婆婆每天早点下班,帮我接孩子,可她就是不肯,说是既然拿了单位的工资,就要认真上班。她连这点小事都不肯帮我!一想到这些,我就特别生气,特烦,吃不下饭,睡不好觉,天天和我爱人吵架,连工作都受到影响。您说我该怎么办?
心理咨询师:听了您的叙述,我非常理解您的心情。在结婚、住房和照顾孩子这些事上,您婆婆的表现让您觉得她瞧不起您,不把您当回事,这让您感到生气,甚至还为此影响了夫妻感情和工作,对吗?
求助者:是啊,她一点都不肯帮我,她根本就没把我当亲生女儿看待!
心理咨询师:您希望您的婆婆对你,就像对亲生女儿那样?
求助者:是啊!
心理咨询师:那您有没有像对自己亲生母亲那样,对待您的婆婆呢?
求助者:……(沉默),好像也没有,我对自己的母亲要比对婆婆好得多:
心理咨询师:我们希望别人对我们怎样,首先就应该对别人怎样。如果自己都做不到,
怎么能期待别人能做到呢。
求助者:那我不要求她把我当亲生女儿看了,但她至少也要做一个婆婆该做的呀。
心理咨询师:一个婆婆应该做什么呢?
求助者:帮忙带孩子,照顾孩子呗。
心理咨询师:帮儿媳妇带孩子,是婆婆的法定义务吗? ‘
求助者:那倒不是,但很多当婆婆不都是这么做的嘛,她不愿意帮我,分明是瞧不起我。
心理咨询师:您认识的女性中,有没有婆婆没帮着带孩子的呢? -
求助者:有啊。
心理咨询师:那她们都觉得自己的婆婆瞧不起自己吗?
求助者:那倒没有。
心理咨询师:同样是婆婆没帮忙带孩子,因为什么其他人都能接受,而您却认为婆婆是瞧不
起您呢?
求助者:……(沉默)难道是我的问题?
心理咨询师:是您对这件事的看法存在问题。人们对事物都有一些自己的看法。有的是合理的,有的是不合理的,不同的想法可能会导致不同的情绪反应和行为结果。
……
多选:1、该求助者的情绪症状包括( )。
(A)烦躁 (B)紧张
(C)愤怒 (D)抑郁
多选:2、该求助者的躯体症状包括( )。
(A)食欲下降 (B)头痛
(C)睡眠问题 (D)头晕
单选:3、按照合理情绪疗法的ABC论,该求助者的A是()。
(A)食欲下降入睡困难 (B)经常与丈夫吵架
(C)婆婆不肯帮忙接孩子 (D)婆婆瞧不起自己
多选:4、按照合理情绪疗法的ABC理论,该求助者的C是()。
(A)烦躁 (B)与丈夫吵架
(C)愤怒 (D)食欲下降
多选:5、按照合理情绪疗法的ABC理论,引发该求助者心理问题的原因包括()。
(A)歪曲的认知 (B)不合理信念
(C)现实的刺激 (D)非理性思维
单选:6、对该求助者的初步诊断最可能是( )。
(A)一般心理问题。 (B)严重心理问题
(C)神
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