冬季呼吸道传染病呼吸道传染病的预防doc.doc

秋冬季呼吸道传染病呼吸道传染病的预防 秋冬季是呼吸道传染病高发季节。尤其学校可以说是人群高度密集的场所，同学们年纪小，抵抗力差，又是呼吸道传染病易感人群。所以为了有效预防与控制呼吸道传染病在学校的发生和流行。确保大家的身体健康，就需要大家多关注和了解冬季呼吸道传染病的预防知识，知道呼吸道传染病和传播途径和预防方法，从而增加和提高自我防病意识和能力、远离呼吸道传染病。 一、秋冬季常见传染病的种类：秋冬季易发的呼吸道传染病主要有流行性感冒、流行性脑膜炎、流行性腮腺炎、麻疹、肺结核等，这些传染病的传播途径都是通过空气经呼吸道传播 1、流感 流行性感冒简称流感，是由流感引起的急性呼吸道传染病，具有很强的传染性，其发病率占传染病之首位。潜伏期1—3日，主要症状为发热、头痛、流涕、咽痛、干咳，全身肌肉、关节酸痛不适等，发热一般持续3—4天，也有表现为较重的肺炎或胃肠型流感。传染源主要是病人和隐性感染者，传染期为1周。传播途径以空气飞沫直接传播为主，也可通过被病毒污染的物品间接传播。人群对流感普遍易感。 流感和普通感冒有什么区别呢？普通的感冒就是你的呼吸道的症状比较严重，比如咳嗽，喉疼痛，下咽东西困难，流感则是上面的表现不是很严重，但是全身的表现很严重如想睡觉，全身没力，肌肉和关节痛。普通感冒起病较急，早期症状有咽部干痒或灼热感、喷嚏、鼻塞、流涕，开始为清水样鼻涕， 2—3天后变稠；可伴有咽痛；一般无发热及全身症状，或仅有低热、头痛。一般经5—7天痊愈。 2、流脑流行性脑脊髓膜炎简称流脑，它是由脑膜炎双球菌引起的急性呼吸道传染病，传染性较强。流脑发病初期类似感冒，流鼻涕、咳嗽、头痛、发热等。病菌进入脑脊髓 后，头痛加剧，嗜睡、颈部强直、有喷射样呕吐和昏迷休克等危重症状。传染源主要流脑病人或带菌者，传播途径以空气飞沫直接传播为主，潜伏期一般为2—3天，最长的为一周。人群普遍易感，尤其好发于小年龄段儿童。 3、麻疹 麻疹是由麻疹病毒引起的急性传染病，潜伏期8—12日，一般10天左右可治愈。典型的临床症状可概括为“三、三、三”，是什么意思呢，就是指麻疹的前驱期时间为3天、出疹期3天、恢复期3天。前驱期3天：出疹前3天出现38度左右的中等度发热，伴有咳嗽、流涕、流泪、畏光，口腔颊粘膜出现灰白色小点（这是特点）；出疹期3天：病程第4-5天体温升高达40度左右，红色斑丘疹从头 躯干、上肢、下肢；恢复期3天：出疹3-4天后，体温逐渐恢复正常，皮疹开始消退，皮肤留有 糠状脱屑及棕色色素沉着。麻疹是通过呼吸道飞沫途径传播，麻疹病人是唯一的传染源。患病后可获得持久免疫力，第二次发病者极少见。未患过麻疹又未接种过麻疹疫苗者普遍具有易感性，尤其是6个月~5岁幼儿发病率最高（占90%）。 4、流行性腮腺炎：流行性腮腺炎由腮腺炎病毒引起的急性、全身性感染的传染病，一般2周左右可治愈。典型的临床症状是发热、耳下腮部、颌下漫肿疼痛，腮腺肿大的特点是以耳垂为中心向前、后、下方蔓延，可并发脑膜脑炎、急性胰腺炎等。传染源是腮腺炎病人或隐性感染者,病毒经过飞沫使健康人群受感染。多见于儿童及青少年，后良好，病后有持久的免疫力。 流行性感冒、流行性脑脊髓膜炎、腮腺炎、这几种传染病的主要症状和体征。这些传染病都是呼吸道传染病，可通过空气、短距离飞沫或接触呼吸道分泌物等途径传播。 我们该怎样预防这些传染病呢？在这儿告诉大家，只要了解了各种传染病的传播途径和预防措施，积极认真的按照相应的预防方法去做，传染病就一定不会找上门来。下面我们就来讲讲冬季传染病的预防措施。 二、预防措施： 1、定时打开门窗自然通风.可以有效降低室内空气中微生物的数量，改善室内空气质量，调节居室微小气候，是最简单、行之有效的室内空气消毒方法。或者也可以用药物喷洒等空气消毒措施。 2、接种疫苗。常见的传染病现在一般都有疫苗，进行计划性人工自动免疫是预防各类传染病发生的主要环节，预防性疫苗是阻击传染病发生的最佳积极手段。 3、养成良好的卫生习惯是预防冬季传染病的关键。要保持学习、生活场所的卫生，不要堆放垃圾。饭前便后、以及外出归来一定要按规定程序洗手（教给生正确的洗手方法），打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子应用卫生纸掩盖，用过的卫生纸不要随地乱仍勤换、勤洗、勤晒衣服、被褥不随地吐痰，个人卫生用品切勿混用。在这里教给大家一个预防感冒的好方法：坚持冷水洗脸冷水洗脸醒脑能够耐寒能力，不但能预防感冒同时还能起到脸部美容的功效，还可以治疗慢性鼻炎 4、加强锻炼，增强免疫力。应积极参加体育锻炼，多到郊外、户外呼吸新鲜空气，每天锻炼使身体气血畅通，筋骨舒展，体质增强。在锻炼的时候，必须注意气候变化，要避开晨雾风沙，要合理安排运动量、循序渐进， 5、生活有规律。睡眠休息要好，生活有规律，保持充分的睡眠，对提高自身的抵抗力相当重要。要合理安排