薛萍扬起“自信,走向“合群”.doc

编 号 准考证号 2010年学校心理健康教育教师和学校心理咨询员资格认证 心理健康教育专题研究报告（或论文） 区（县） 秦淮区 学 校 怡馨花园小学 姓 名 薛 萍 扬起“自信”，走向“合群” ——疏导小学生消除自卑与孤僻自卑,现代汉语辞典解释为:轻视自己,认为不如别人。心理学上是指在和别人比较时,低估自己而产生的情绪体验,是一种心理上的缺陷。自卑的很少看过与同学嬉戏，玩耍。总是一个人躲在一个角落，成为别人火热生活的旁观者。自卑，树立信心，?一些品学双差的学生之所以差，是因为学习上存在障碍，而学习障碍的产生，往往是因其自身存在的自卑心理所致。矫正自卑心理，帮助其树立信心，是帮助孩子进步的关键。改变形象法心理自卑的孩子，通常具备说话吞吞吐吐，走路畏缩等特点。从说话的音量、走路的姿势入手，便可改变他们的心态。语言暗示法积极的语言能使人产生积极的情绪，改变消极的心态，因而可以有意识地用“你聪明”“你一定行”之类的语言为孩子打气，或让孩子在每天上学之前都念上几遍，在语言暗示之后再满怀信心地去上学。预演胜利法每当孩子遇到困难，不敢接受挑战时，就要求他们先在头脑中想象完成任务时的胜利情景。这种白日梦式的预演胜利法，具有立竿见影的效果。发挥长处法消除孩子的自卑心理，要善于发现他们的长处和优势，并为他们提供发挥长处的机会和条件，这也是帮助孩子克服自卑心理的关键。储蓄成功法在消除孩子自卑心理时，为了能让他生活在成功的体验之中，行之有效的方法就是指导他建立成功档案，将每一次哪怕是非常小的成功与进步都记录下来，积少成多，经常重温成功的心情，这样能使他信心百倍地去克服困难。洗刷阴影法失败的阴影是产生自卑的温床。及时洗刷失败的阴影是克服自卑、保持自信的重要手段。洗刷失败阴影方法较为常见的有两种：一是要帮助孩子将失败当做学习的机遇，从失败中学习和吸取教训；二是彻底遗忘，帮助孩子有意将那些不愉快的、痛苦的事彻底地忘记，或是用成功的经历去抵消失败的阴影。逆向比较法对于“羡人之长，羞己之短”的孩子来说，采用逆向比较，选择别人的短处作为比较的对象，对于消除自卑心理，达到心理平衡能收到意想不到的效果。降低追求法对于后进孩子来说，与其空谈立志，还不如让这些孩子适当降低追求，让大的目标分解成若干个小目标。目标变得小而具体，就易于实现，这样一来孩子会经常拥有成功感，可以更快地进步。比以前开朗多了，别是通过与同龄伙伴交住，进步非常明显，游戏中学会和同伴相处，合作，而且的一些不良的习惯也得到小同伴的制约，而且也有了进步。一步步放开自己心绪，慢慢地转变看待周围事物的不正确思想，将自己融入到集体中去“你是差生。”的绝妙暗示，孩子就会“如愿以偿”地成为了一名差生。所以，我们要重视孩子每一点的进步，把表扬适时地送达孩子的跟前，让他感受到你的欣赏，你的褒奖。 自卑的孩子更加需要别人的肯定。特别是家长、老师的肯定。当你表扬他的时候，想必是他最快乐的时刻。肯定和夸奖是补充学生信心不足的最好良药，拿破仑?希尔认为：“信心是‘不可能’这一毒素的解药。” 教师不断地给学生信心，学生不断地积累信心，自信才能根植在孩子的心中，有了自信，离成功就不远了。 2、关爱与合作：帮助孩子从孤僻走向合群。 自卑孤僻的孩子心灵是封闭的，他们不会自己与人交往。因此老师要对他们付出更多的耐心与关爱，从孩子最在乎的事入手、从生活细小处入手，温暖孩子、打动孩子，让他“亲其师，信其道。”老师要创造条件让孩子增加与人交往的机会，鼓励孩子参加各种集体活动，可为学生组织同伴辅导组，让他们互相夸夸别人。对于自卑孤僻孩子，更应创造条件让他们在活动中实现自我价值，体验人际互助的乐趣。 同时，老师要架起学校教育和家庭教育的桥梁，及时把孩子的情况和进步告之家长，争取并引导家长做好孩子的港湾和榜样。鼓励家长为孩子创造与外界交往的机会。比如：家长可利用节假日多带孩子到公共场合玩或常带孩子走亲戚、访朋友；也可以请孩子的小伙伴到家中来和孩子一起玩。在这些活动中，有意识地增加孩子与人交谈的机会，让他(她)感受到与人交往的快乐。 3、 迈小步，不停步：一把钥匙开一把锁。 每个孩子都有其特殊性，对于原本自卑孤僻的学生，我们既要以情入心，多加鼓励，又不能持之过急。我想“迈小步，不停步。”对教育他们不失为一个比较有效的方法。所谓“迈小步”就是给这些孩子的起始目标不高，不同的人也有着不同的目标。“不停步”就是教师在对一个孩子的干预中必须持之以恒，不能忽冷忽热或有头无尾。只有针对不同学生的心理水平和利用