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彭炳铭论文之四（最后定稿版）： 网络时代大学生应该如何科学地利用网络和电脑以防止自杀他杀 广东培正学院英语教育中心 彭炳铭 摘要：大学生网络成瘾问题已经成为社会关注的焦点,它给大学生的日常生活和学习带来了很大的影响.本文分析了大学生网络成瘾的现状和危害,探讨了大学生网络成瘾的主观因素和客观因素,提出了相应的应对措施帮助大学生认清网络成瘾的危害,养成良好的上网习惯,摆脱网络成瘾 Abstract： College Students’ addiction to the Internet and video games has become the focus of social concerns and brought a great influence on the study and daily lives of the undergraduates. The current situation and the bad effecs of college students' addiction to the Internet and the video games were studied, the subjective and objective factors were analyzed, the corresponding measures were also put forward in hope to help the college students to understand the harms of the Internet addiction disorder, develop a good network habits and get rid of bad Internet addiction disorders. 关键词：电磁波危害，电磁辐射的危害，电脑网络成瘾危害，电脑游戏危害，大学生素质，英语学习。 电脑的使用给人们带来丰富多彩生活同时也给人们带来了许多负面的影响和社会问题.电脑使用者,使用人群的年龄主要集中在1到5岁之间电脑的使用给人们带来丰富多彩生活同时也给人们带来了许多负面的影响和社会问题大学生作为这股人群的主体,电脑的使用状况如何,必定会深刻影响到其行为倾向和思想变化沉迷于电脑游戏不能合理安排学习娱乐时间,甚至严重影响到自身的身心健康,更严重的发展到网络道德淡泊网络犯罪等。我国正大力建设和谐社会，和谐社会需要和谐的校园，学生是国家的未来，建设和谐社会，当代大学生责无旁贷。近年来,有关大学生电脑使用不当的负面新闻如大学生沉迷网络游戏,玩电脑毁学业正视大学生网络的失衡，打开病态的“网络情结”，引导他们正确地享用网络资源是人们真正的目的以下是一些建议：? (一）净化网络环境： （1）作为政府部门，应该加大对网络、网站的监督管理，尤其是：黄色网站、赌博网站、游戏网站、同性恋交友网站等，督促其关停整改，不要传播一些内容不健康的东西，净化网络环境。 （2）作为网络营运商、盈利网站，不要只顾追求利润而丧失了社会公德，尤其是游戏网站、色情网站、游戏网站网吧等，毒害了不少自制力差的青少年，甚至包括自制力差的成人、打工仔。 （二）高校可以多设一些相关的网络教育课程加强网络安全和网络道德规范教育可以在本科低年级就及时抓好这方面的管制工作，让大学生们及早充分认识网上信息垃圾以及宣扬淫秽、暴力等不良价值观的黑客站点的危害性同时，适当地限制大学生们的上网时间，从而有节制地利用网络网络时代更需要具有理性自律和人文关怀双重人格魅力的人，大学生只有充分认识了这一点，才能在潇洒地展示自身网络本领的同时，充分考虑人与社会和良性互动，科学利用互联网，收拢个人放纵的意志欲求，以理性取代任性，以道德化的网络正常运作取代肆意践踏网络资源的行为，这些都需要大学生们至善的自我约束和控制意志。摆正心态心态是人们生活的关键卡口，倘若大学生们能够在遇到现实生活障碍和困难的时候，将其视为考验自我、战胜自我的一个机会，认真剖析原因，把网上的真诚释放的心态延续到活生生的现实中，剔除虚伪和扭曲的心，相信解决的方案总会有的，就不至陷入无端郁闷和窘迫之中。从容和真诚的心态是大学生们缓解紧张情绪、积极融入现实生活，并受到他们尊重的法宝。鼓励有条件的学生通过访问网站收听英文广播或进行英文听力的在线交互训练，指导学生的英语听力学习。丰富他们的知识，了解不同国家的文化背景与语言习惯。）对诸多大学有所裨益对当代大学生合理使用电脑好学习与生活的关系构建一个身心和谐状态有所帮助。大学生是社会建设的后备军，有了这支队伍的和谐，才会有未来社会建设的和谐。以人为本，面向未来，构筑和谐社会，我做起。 1