- 3
- 0
- 约4.67千字
- 约 44页
- 2016-10-19 发布于湖北
- 举报
目 录 一、食用油的知识 二、大米、面粉的知识 三、杂粮类的知识 四、调味料的知识 五、酱菜的知识 第一节 食用油的知识 一、食用油的分类 根据原材料分:花生油、大豆油、油菜籽油、玉米油、山茶油、橄榄油、芝麻油、米糠油、椰子油、小麦胚芽油、葵花籽油、棉籽油、核桃油、红花籽油、棕榈油、亚麻籽油、葡萄籽油、南瓜籽油、粟米油等。 二、各种食用油的优点 大豆毛油有腥味,精炼后可去除,但储藏过程中有回味倾向。 葡萄籽油具有降低血液中胆固醇,防止血栓形成,扩张血管作用,同时具有营养脑细胞、调节植物神经的作用,有效防止心血管硬化引起的各种疾病。 芝麻油含有的芝麻酚是一种天然抗氧化剂,这是其它植物油所没有的,它使芝麻和芝麻油成为“长寿食品”。 经常食用花生油,可以防止皮肤皱裂老化,保护血管壁,防止血栓形成,有助于预防动脉硬化和冠心病。花生油中的胆碱,还可改善人脑的记忆力,延缓脑功能衰退。 玉米油有较长的保质期色泽金黄透明,清香扑鼻,很适合快速烹炒和煎炸用油,它既可以保持蔬菜和食品的色泽、香味,又不损失营养价值。 红花籽油被营养界认为亚油酸王,亚油酸含量可达到85%以上。 葵花籽油还含有维生素B,能治疗抑郁症、记忆力减退及失眠等。 三、消费者如何挑选食用油 看色泽:品质好的豆油为深黄色,一般的为淡黄色;菜籽油为黄中稍绿或金黄色;花生油为淡黄色或浅橙色;棉籽油为淡黄
您可能关注的文档
- 心源性猝死辩析.ppt
- 野荷塘2015、4、9引路程序.ppt
- 野生动物学程序.doc
- 野生动植物程序.doc
- 第3章基因操作的基本技术教案.ppt
- 野生动植物减少程序.ppt
- 野生果树植物资源程序.ppt
- 心脏(热)(共24张)辩析.ppt
- 野生山茶油程序.ppt
- 野生山茶油介绍程序.ppt
- 2026年智慧健康管理系统创新报告.docx
- 河北衡水市武强中学2025-2026学年高二下学期4月期中物理试题(含解析).docx
- 2026年人工智能行业智能老年防走失定位器创新报告.docx
- 2026年低空经济飞行器量子技术应用创新报告.docx
- 2026年农业智能农业智能育种创新报告.docx
- 河北省保定市莲池区保定市第一中学2025-2026学年高二下学期期中考试生物试题(含解析).docx
- 2026年智慧城市电子站牌充电创新报告.docx
- 河北省邯郸市平恩中学等校2025-2026学年八年级期中考试英语试题(含解析).docx
- 2026年供应链创新技术应用报告.docx
- 2026年体育智能赛事管理系统支付系统创新报告.docx
原创力文档

文档评论(0)