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先锋社区老年健康教育测试题 姓名————得分——- 　一、判断题 1.健康教育强调的核心问题是行为问题。（） （） 不良的生活方式和行为不仅与慢性非传染性疾病有关， 而且也是急性传染病发生的重要危险因素。（） .世界卫生组织倡导的健康生活方式为：合理膳食、适当运 动、戒烟限酒、心理平衡。（） .工业三废是指：废水、废气和废油。（） .高血压如果不治疗，就会发展成为脑中风、冠心病、肾病 等多种疾病。（） .烟草的主要有害成分为一氧化碳、尼古丁和烟焦油。 （） .被动吸烟对人的危害比吸烟者本身危害更大。（） .爱国卫生运动要消灭的“四害”是苍蝇、老鼠、蚊子和白蚁。（） .近亲结婚生育的孩子容易得遗传性疾病。（） 10.父母吸烟危害胎儿健康，严重的可引起流产、早产、胎儿先天畸型甚至死亡。（） 11.鲜牛奶是新生儿最理想的食物。（） 12.身体没病就是健康。（） 13.人体六大营养素为蛋白质、脂肪、糖、维生素、无机盐、 水。（） 14.没有污染的食品叫绿色食品。（） 15.喝酒时吸烟对人体健康危害更大。（） .体育锻炼的目的是增强身体各器官的功能，提高人体对环境的适应能力，从而增进健康。（） .健康的娱乐活动能帮助人们消除疲劳，舒畅精神，陶冶情操．健身防病。（） .长期接触汽车尾气对人体的呼吸、心血管和免疫系统都有损伤作用。（） .正常成年人的血压收缩压90~140mmHg，舒张压60~90mmHg。（） .生活饮用水消毒是为了防止呼吸道传染病。（） .预防四季豆食物中毒，食用时必须炒熟、煮透。（） 2.看电视的距离应在5米左右为宜。（） .糖尿病的三多一少症状是指：吃得多、喝得多、尿得多及体重减少。（） .除儿童外其他人不需补钙。（） .预防预防狂犬病被狗咬伤后应（） 　A．及时到就近医院治疗 　B．及时注射狂犬疫苗 C．注射阿托品 　　D．住院观察或注射葡萄糖液 .预防高血压应做到（） 　A．不吃高盐饮食 　B．不吸烟，少饮酒 　C．坚持体育锻炼 D．保持情绪稳定，保证足够的睡眠 .预防冠心病应做到（） 　A．少吃动物脂肪及含胆固醇多的食物 　B．不吸烟，少饮酒 　C．避免精神刺激和神经过度紧张 D．积极治疗高血压、糖尿病及高症 .预防癌症应做到（） 　A．少吃盐腌、烟熏和油炸食品，不吃霉烂变质食物 B．不吸烟，不酗酒 　C．定期体检 　D．积极防治慢性疾病 煤气中毒的预防及急救（） 　A．家中生火取暖时门窗紧闭 　B．平时要经常开窗换气 C．严重煤气中毒者应立即送医院 　D．呼吸、心跳停止时做人工呼吸和胸外心脏按摩 .溺水后如何急救（） A．上岸后应立即将溺水者头部偏向一侧清除口内泥沙等异物 　B．单腿跪式，将溺水者腹部放置腿上轻压背部 C．对已停止呼吸者，应立即做人工呼吸和胸外心脏按摩 　D．送往医院抢救 《婚姻法》规定哪些人不能结婚（） 　A．直系血亲和三代以内的旁系血亲 B．五代以内的旁系血亲 　C．痴呆等严重遗传病患者 　D．严重精神病患者 .过量饮酒的危害（） 　A．严重的酒精中毒会致人死亡 　B．长期过量饮酒损伤胃和肝等器官 　　C．饮酒往往导致旧病复发 　　D．酒后驾车危险万分 绿色植物对保护环境的作用（） 　A．绿化美化环境 　B．产生氧气 C．有的植物可以吸收环境中的污染物 　　D．吸收噪声、调节气候 .心理健康是指（）　　A．保持乐观情绪，适应社会环境 　B．用健康的生活方式调整身心 　　C．创造良好的人际关系 　　D．家庭和睦 .预防骨折（） 　A．注意遵守交通规则，防止交通事故 　B．上下楼梯或高空作业要注意安全 　　C．老年人要避免攀高取物，防止跌倒骨折 　D．骨质疏松症者避免剧烈运动 1