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女性生理期 原来月经不洗头 不是冷不冷的问题 于阿桑、梅艳芳的死去，给女人的忠告：-女人月经来潮前会有头晕者，是癌症的前兆。- 抗癌之母—庄淑旗博士生于1922年，-今年80岁了， 庄淑旗博士的抗癌养生法--女生月经来时为何不能洗头 ? - - 很早以前就常听到老一辈的人这样规劝我们这些不怕死的年青人，因为问他们：-为什么不行？没人回答得出来，只说：那是以前人经验累积的告戒，不听的话，-以后老了就会知道！所以就这样，一直觉得那可能是古早环境不好，没有像我们现在有吹风机，洗好马上吹干，应该就没事了… 想不到……- 看了这篇文章后，才知道不是有没有吹干的问题。- 不论是小女孩还是大女人，都应该要注意，不要洗头就对了。男生收到也看一看，跟你有关的女人都应该让他知道这个正确观念才是! -台湾的女医学博士庄淑旗根据研究医学，先后在日本庆应大学修得药理博士、医学博士，她对日本癌症患者三万人的病发前的生活调查发现，绝大多数的癌症患者均有极端的偏食习惯，-并在调查中有惊人的发现，大多数的乳癌及子宫癌患者，-欢在月经来潮时，洗头发、提重东西、或产后不注意调养或吃冰冷食物，致子宫收缩不完全，而使体内贺尔蒙分泌不平衡，长久累积而致癌。 现在这个疗法已在日本被广为宣传，这个方法就是，在月经期不能洗头！！！ 她说古老的时侯，妇女们都知道月经期间不能洗头，将之传给她的女儿媳妇，但不知其原因，有许多现代人总以为科学发达，古老的说法无凭据，不信，结果竟得乳癌，庄博士说：以往子宫大量出血的妇女，在妇科未发达以前，她们都不愿找医师看病，而有一个自疗方法，即是将头发用水打湿，则子宫收缩，血立刻止掉。 因为这个原理，她发现，月经来潮时，不 能洗发，不能吃冰冷食物，以免让排出的污血未排净，而残留在子宫之内，日积月累，贺尔蒙分泌失调，而有乳癌、子宫癌的发生，除了不洗发，不吃冰冷食物外，如月经来潮前会有头晕、胀奶、便泌者，这是癌症的前兆，预防方法可依体型用黑糖、莲藕、萝葡、薏仁等，熬汤饮之，则可防止癌细胞的发展，达到最佳的预防方法 - 喝奶茶，不吃刚烤的面包，远离充电电源，白天多喝水晚上少喝，一天不喝多于两杯咖啡，少吃油多的食物，最佳睡眠时间为晚10点到早6点，晚5点后少吃大餐，一天喝酒不能超过1杯，不用冷水服胶囊，睡前半小时服药忌立即躺下，睡眠不足8小时人会变笨，有午觉习惯的人不易变老，手机剩一格点时不要打电话，因为一格电打电话时的辐射是平常的1000倍，还要记得要用左耳接电话，右耳接电话会直接伤到大脑。 - 要养成记录生理周期的习惯。 - -正常的例假情况是每月28天，正负不能超过一天，每次时间应该4到5天。忽前忽后都不行- 量多了也不行，量少了也不行 。如果有痛经的女性朋友，不要不去管他。 - 在食谱里添加杂粮和蔬菜，一定要多吃五谷杂粮。五谷：大豆，大米，玉米，小麦，谷黍 - -夏天大家一定要禁嘴，不要吃冰冷的食物。 寒气就到胃里，就像庄博士说的，就形成寒淤，让排出的污血未排净，- 而残留在子宫之内，日积月累。（子宫肌瘤就是积累的残留） - 1. 在干净的床上裸睡 - 2. 生理期不吃巧克力，因为会加重痛经 - 3. 养成记录生理周期的习惯 - 4. 通过运动而非调整型内衣来塑造曲线 - 5. 不翘二郎腿，以免压迫神经 - 6. 贴身衣物不干洗 - 7. 拉风的丁字裤不适宜日常穿着 - 8. 去年的衣服要进行曝晒后才可以穿 - 9. 如非必要，不使用卫生护垫 - 10. 定期检查化妆品的保质期 - 11. 洗浴后一小时再化妆 - 12. 即使爱美，也不要在耳朵上部的外缘软骨部位穿耳洞 - 13. 了解自己的家庭病史，特别是母亲和外婆的病史 - 补充几条调理的好方法。 - 1，每天泡一杯红茶生姜水喝，几块新鲜生姜进去，还可以加蜂蜜进去，益母草蜂蜜是最好的 - 2.益母草膏（益母草膏算是痛经中的圣草了），维威制药厂出产的，百花牌的貌似不错 - 几块钱一瓶，提前2天吃，一次一勺，一天3次，再就是提前一个星期吃逍遥丸。 - 3.泡脚也很好，坚持每天热水泡脚，我现在也在尝试了。 - 4。还有一定要运动，每天坚持，也不能熬夜。 - - 生理期是女孩变美的黄金期 每个月生理期总有几天不能饮酒、K歌、吃辛辣食物……但你知道这段时间其实是女人的变美期吗？丰胸、燃脂、提高记忆力、排毒等平时很难做到的事，在这个黄金期里都能轻易达成。　　 女人一生会经历400多次月经，每次2-8天不等。如此算下来，女人一生的1/10都在和生理期纠缠不清。痛经、情绪激动等虽然都是月经惹的祸，但专家提醒：“月经期间，在脑垂体激素控制下，女性体内