青年成才的十大理障碍.docVIP

?? 青年成才的十大心理障碍 ?????? 理想型 ?? 不满足于踏实地干平凡的工作。这山望着那山高，一件事没有做完，又想到第二件事，不切实际。 　 自卑型 　 自以为事事不如人，受到冷遇更受不了，总觉自己是一个局外人，郁郁寡欢，自暴自弃。 ?? 闭锁型 　 有些青年意识到自己的思想情感与别人不同，又不易为别人所理解，因而他们倾向于把自我体验封闭在内心，而不愿向他人表白。 　 失意型 　 失意，是当人的期望不能实现，某种需要得不到满足时所感到沮丧的心理体验。它使有些人会产生不正常的自我评价和期望，将导致个人社会适应的失调。 ?? 狂放型 　　这不但有碍于别人，而且害己，对成长是极为有害的。 　　惟分型 　　考试流于重本本、条文的弊端，牢牢地打下“分数第一”的心理基础。在这种惟分心理支配下，人们只得为“分”而奋力拼搏。 ? ???胆怯型 　　这种心理的人过于谨慎，小心翼翼，常多虑，犹豫不决，稍有挫折就退缩，不想有所作为。有这种心理的人一般都气质脆弱，无所谓创新，成才。 　　情绪型 　　青年情绪的变化带有两极性，容易动情、喜悦、激动和振奋。同时，也容易悲观、消沉、忧愁和苦闷。 ??? 对于青年的这种正常心理活动，重要的是在行为过程中加以正确引导，以减少不良影响。 　　习惯型 　　习惯的形成，一是自身养成的，一是传统影响的。由于长期以来形成的节奏缓慢，求稳怕乱，安于现 ??? 状等保守的心理习惯，于是，就出现了这种妨碍人才成长的不良习惯。 　　厌倦型 　　一旦遇到波折、困难或不顺心的事，都要抱怨他人，感叹自己“怀才不遇”，悔恨“明珠暗投”，牢骚 ???满腹，对生活失去兴趣，对美好的东西失去追求。这种厌倦心理磨损人的志气，是成才的一个致命伤。 首页|心理咨询区|心理测试区|咨询信息提供区|联系我 ???????????谈自卑 ? ???自卑的人, 骨子里是自我感觉特别良好的人. ?? 自卑的起因, 是自我评价与社会评价的错位. 再没本事的人, 如果自己和社会一致，认为没本事, 也决不会自卑. 毛病就出在自己还以为自己是谁, 别人愣不以为然.这样的最危险. ?? 象清华这样的学校, 能进来的想必都是local optimum. 但天外有天, 优秀的多的是,接受不了别人比自己强的事实, 不得心病才怪. ? ----表现之一: 用一层伪装把自己严密包装起来, 骗不了别人至少要骗过自己, 使自己仍然有充分的理由相信自己是最好的或最好的之一. 无端地端着优秀生的架子学习和生活, 何其累哉!?? ----表现之二: 用一堆借口把自己开脱出来. 自己并不是比别人差, 是脑子有病了或其他什么地方有毛病了, 最好是顽症, 这样即使一时半会儿赶不上人家也可以心安理得, 不至于马上天天面对强烈的反差.? ----表现之三: 学不来伟人名人的本事, 就学伟人名人的毛病, 只要沾上伟人名人的边管它是本事还是毛病, 总可以多少圆一圆伟人名人之梦. 越是动不动把伟人名人挂。有了这种心病并不可怕. 放下架子, 剥去伪装, 承认暂时的落后就是了, 踏踏实实地做一个本分的学生, 他日自会长本事. 怕的就是不老实. 不老实只会害自己. ??? 我的语言也许刻薄一点儿, 但只有强刺激才能使有这种问题的人意识到问题所在. 尤其是第二种表现, 弄不好身心两个方面都受折磨. 实在不能自拔者请赶快去看心理医生. 二、心理健康的标准 ????? 根据处于青年中期的大学生具有的心理特征、大学生特定社会角色的要求 以及心理健康学的基本理论，大学生心理健康的标准可以概括为 7 条： 1 ） ? 了解自我、悦纳自我 一个心理健康的人，能体验到自己的存在价值，既能了解自己，又接受自 己，有自知之明，即对自己的能力、性格和优缺点都能作出恰当的、客观的评价；对自己不会提出苛刻的、非分的期望与要求；对自己的生活目标和理想也能定得切合实际，因而对自己总是满意的；同时，努力发展自己的潜能，即使对自己无法补救的缺陷，也能安然处之。一个心理不健康的人则缺乏自知之明，并且总是对自己不满意；由于所定理想和目标不切实际，主观和客观的距离相差太远而总是自责、自怨、自卑；由于总是要求自己十全十美，而自己却又总是无法做到完美无缺，于是就总是同自己过不去；结果是使自己的心理状态永远无法平衡，也无法摆脱自己感到自己将已面临的心理危机。 2 ） ? 能协调与控制情绪，心境良好 心理健康的人愉快、乐观、开朗、满意等积极情绪状态总是占优势的，虽 然也会有悲、忧、愁、怒等消极情绪体验，但一般不会长久；同时能适度地表达和控制自己的情绪，喜不狂，忧不绝，胜不骄、败不馁，谦而不卑、自尊自重，在社会交往中既不妄自尊大，也不退缩畏惧；对于无法得到的东西不过于贪求，