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男生足球 项目编号： T1010 学时：78学时 项目大纲说明： 本项目大纲根据长沙理工大学体育部2006年版《体育课程教学大纲》的教学计划制订。 教学对象：长沙理工大学所有专业本科一、二年级男生。 教学目的与要求：使学生了解足球基本知识，掌握足球的一些基本技能以及简单足球战术。 教学方式与重点和难点： 教学方式：课堂教学。 重点和难点：重点是足球的传、接、运球技术，难点是个人战术及局部战术配合。 教学内容： 足球理论： 1．足球运动概述； 2．足球运动的起源与发展； 3．足球运动的基本规则。 （二）足球技术： 运球与运球过人；（1）脚背外侧运球；（2）脚背正面运球；（3）脚背内侧运球；（4）运球技术动作的运用；（5）运球过人。 踢球；（1）脚内侧踢球；（2）脚背正面踢球；（3）脚背内侧踢球；（4）脚背外侧踢球。 接球：（1）脚部接球；（2）腿部接球；（3）胸部接球；（4）头顶球；（5）抢劫球。 其他：（1）假动作；（2）掷界外球。 足球战术： 个人战术；（1）跑位、选位、盯人；（2）传球；（3）运球过人；（4）射门。 局部战术；二过一与一防二；（1）斜传直插二过一；（2）直传斜插二过一；（3）踢墙二过一；（4）后插上；（5）一防二。 三过二与二防三。 教学环节及学时分配 教学环节说明：建议课堂教学学时为78学时，教学环节包括课堂教学和课外辅导。其教学学时分配见下表： 男生足球教学学时分配： 教学内容 总学时 课堂教学学时 课外辅导 备注 足球理论 6 6 3 足球技术 42 42 21 足球战术 18 18 9 足球考核 6 6 6 考核： （一）考试方法（1） 1．考试内容：运球过杆射门 2．考试方法：在球场中点和球门线中点的连线上，从起点到球门线的距离为40米，离起点4.5米处插第一根杆，后每隔2米插一根，共十根杆，最后一根杆距球门17.5米；考试时考生从起点开始带球依次绕过十根杆后射门；此过程不得漏杆，不得用手碰球，射门要射中，否则不计成绩。每人两次机会，射门中门柱 或横梁 可加多一次。如下图： 3．评分方法：（1）动作技评：30%。（2）考生从起点出发开始计时，到球进门停表。具体标准（70%）如下： 时间（秒） 20 19 18 17 16 15 14 13 12 分 数 60 65 70 75 80 85 90 95 100 注：从十二秒到二十秒每0.2秒为一分 （二）考试方法（2） 1．考试内容：射门踢准 2．考试方法：用标杆将罚球弧和球门（11人制场地）分为左右两部分，考生将球从罚球弧左侧踢出必须射进右侧球门，反之右侧踢出必须射进左侧球门，要求踢出的球必须从空中进门（且第一落点在门内），否则无效，每人踢五球（任选一侧）。如下图： 3．评分方法：（1）动作技评：30%。（2）由踢准和技评两部分组成。 踢准评分标准（70%）如下： 个数 1 2 3 4 5 分数 30 40 50 60 70 技评由任课教师自己把握，主要是以下几个部分，考生踢球动作的熟练程度和踢球的五个步骤（助跑、支撑脚站位、踢球腿的摆动、脚触球和踢球后的跟进）满分为30分。 （三）考试方法（3） 1．考试内容：踢准 2．考试方法：在场内找任意点为圆心分别以1、2、3米为半径划三个同心圆，起点距圆心为25米，考生在起点将球踢入圆圈，脚法不限，第一落点进圈有效，否则无效，每人踢五球。如下图 3．评分方法：（1）动作技评：30%。（2）球第一落点在半径1米内的5分/球；球第一落点在半径2米内的3分/球；球第一落点在半径3米内的1分/球。（70%） 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 23 25 60 62 64 66 68 70 72 74 76 78 80 82 84 86 88 90 92 94 96 98 100 选用教材与主要参考书： 选用教材：钟振新、章罗庚（主编）《大学体育》 湖南教育出版社出版 2006年9月第1 版 主要参考书： 卡尔.海因茨.黑德尔戈特著，《新足球学》，人民体育出版社，1988年2月第一版 制订人：周志华 审核人：钟 武 批准人：章罗庚 起点 NO.10 NO.9 NO.2 NO.1 40M 以上标准仅做参考 25M 3M 2M 1M 起 点