第二章第三节运动对机体的影响总论.ppt

运动对机体的影响 肌肉运动时循环系统的适应性变化就是提高心输出量以增加血流供应，运动时心输出量的增加与运动量或耗氧量成正比。 等张运动 主要表现为心率加快、回心血量增多、外周阻力下降、收缩压增高、舒张压不变和心肌摄氧量增加 等长抗阻运动 表现为血压升高、心肌摄氧量增加、心率加快、心输出量中度增加、每搏量和外周阻力变化不大 人类骨骼肌纤维的类型 早在1673年Loranzini发现动物骨骼肌的颜色有的较红、有的较白，并且肌肉的色泽与运动能力有着密切的关系。 1883年，仑威尔进一步用电刺激肌肉的方法发现红色肌纤维收缩速度慢，不易疲劳；白色肌纤维收缩速度快，易疲劳。 1962年，瑞典生理学家Bergstrom创建了肌组织针刺活检技术，使直接进行人类肌纤维类型的研究成为可能。 人类肌纤维分为两种类型： 一是收缩速度较慢的，称慢肌（ST）或I型肌； 二是收缩速度快的，称为快肌（FT）或II型肌。 快肌中包括三种亚型： 快A、快B和快C 快B是典型的快肌纤维 快A在收缩速度方面同快肌，但代谢特征兼有快肌和慢肌特征 快C为过渡性纤维，具有未完全分化特征，其数量较少 形态特征 1.快肌纤维 ①直径较粗、呈苍白色。 ②线粒体容积密度小，肌质网发达。 ③接受脊髓前角大运动神经元支配。 ④神经元所支配的肌纤维数量多。 2.慢肌纤维 ①直径较细，呈红色 ②线粒体容积密度大，毛细血管