由一元盈缩说失眠治疗学案.doc

由一元盈缩说失眠治疗 各位女士们，先生们，下午好。感谢大家将自己的宝贵时间拿来,听我的讲座.养生讲座,雅俗共赏,在座既有专业中医医生以及经典中医爱好者,也有不在中医行内,仅是关心健康的人们.因此本次讲座分为两部分,首先通俗的说说失眠及其相关的养生治疗,这是对多数人讲的,完后就进行经典中医有关一元盈缩的介绍.前者是下里巴人,希望和合着众,后者是阳春白雪,有些枯燥,希望内行们喜欢。 第一部分 这一部分分为三个方面,即 (1)心法的理疗. (2)饮食与起居. (3)方剂与药物治疗 一个合格的中医医生，应该同时具有三个方面的角色，用大家熟悉的西方文化进行表达，那就是，第一要是个牧师，第二要是个心理医生，第三才是个开药动手术的医生。 一个人活在世上，首先要每日检讨自己的心法。天行健，君子以自强不息，君子朝乾夕惕。朝乾，是说每天早晨出去做事要用乾道搏击。夕惕，是说每天晚上回来，要对一天的行动进行总结，看看自己的心法是否应于天地一气的盈缩之道。早晨太阳出来，天地一气逐渐放盈，午后太阳西行，天地一气逐渐收缩，太阳落山以后，天地一气即进入闭藏。天地每天向人演示变化的盈缩之道。人体一气合于天地一气，人，对人，对己，对事，对物也应当该进的进,该退的退,该大的大,该小的小，该联的联，该断的断。要知道进击,该出手时就出手。要知道收藏，不要把一切都挥霍光。要知道韬光,潜龙勿用，练己待时