卧推和卧推抛起的肌电信号比较分析-教研论文-—本科毕业设计.docVIP

阜阳市中等职业学校优秀教研论文、精品课和教学课件 评选推荐表 标 题 卧推和卧推抛起的肌电信号比较分析 学 科 体育 作者姓名 王劭钦 邮编 236000 联系电话 单 位 阜阳工业经济学校 内容介绍 (本栏须由本人填写) 本文采用文献资料法、测试统计法等科研方法，通过研究以常规卧推动作和卧推抛起杠铃的动作体现相同动作结构时在动作速度和爆发式用力方面的差别，观察对比等量负重条件下进行上述动作时肱三头肌和胸大肌表面肌电图信号的情况，得出在进行卧推抛起（BT）时，动作原动肌在肌电振幅和频率两方面都显著高于进行卧推（BP）时，证明BT练习动员了更多的快运动单位参与工作。进一步探讨不同动作速度和主观努力条件下进行负重练习时神经肌肉动员方式的情况，为丰富力量训练方法提供依据。 市专家评选组意见 专家组组长签名 年 月 日 市教育局职教研究室推荐意见 市教育局职教研究室 （盖章） 年 月