双打发球时同伴站位解析.docVIP

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双打发球时同伴站位解析

双打发球时同伴的站位解析 图1、2 A双打发球时,同伴应该站在哪里? 老路新兵(网友): 初练双打,有个问题比较困惑:同伴在左半区发球时,我站在他身后中线稍偏左接对方回球(照顾反手),可是我的同伴恰好挡住我的视线,使我看不到对方的拍子,因此造成回球被动。这个问题应该怎样避免,请肖老师指教,多谢! 肖杰:解决这个问题,你可以配合你同伴发球的站位,适当调整一下你的位置,使你和同伴的位置, 以及对方接发球选手的击球位置错开来,避免在一条线上(图1)。如果这三个点真的重合在一条斜线上、你的同伴身材又高大,你的视线就会被遮挡。在这里,我 要补充一点,双打从左发球区发球后,后场选手通常会注意封堵直线球,因为直线距离短,角度相对大(靠近右边线)。如果接发球推扑你的反手区域(左后场), 回球距离相对长一些,而且回球线路还要途经你在前场的同伴(同伴能帮助封堵拦截)。因此,如果从左发球区发球,建议你的站位可以选择中线位置(图2),不 用稍偏左站位,这样既可避免发球同伴挡住你的视线,还能有效防范对方推扑刁钻直线底线球。 B 关于“平抽平挡”打法 关山宇(黑龙江哈尔滨): 请介绍一下双打中的“平抽平挡”打法,它是男双中的一种打法,也是女双和混双中的打法吗? 肖杰:是的,平抽平挡打法常见于双打中。无论男女双打或是混双都很常用,尤其是男双,平抽平挡常常令观众眼花缭乱,因为男选手的速度、力量较强。 平抽快挡打法通俗说就是不起高球,双方较量中,运用平抽球、平挡球,尽量使球与球网平行、甚至 过网后向下运行,不起高球给对方进攻的机会。在实战中,双打进攻技术相对好把握一些,在进攻状态下击球的位置较主动,时间相对充裕,失误机率相对小些。而 对防守技术而言,处于被动状态,对方进攻来球的速度较快,对击球时间和击球位置要求相当高,对其技术的把握也就相对难掌握一些,不太容易控制击球的准确 性。因此,平抽平挡是双打比赛中普遍运用的一种打法。这一打法对于提高双打水平很重要,球友们在练习时,可重视这一打法的磨练。 图3 C轻杀、重杀、点杀是如何区别的? 朱建军(陕西大荔): 请问轻杀、重杀、点杀是如何区别的? 肖杰:针对对方击至中后场区域的来球,争取尽量高的击球点,将球由高而下向对方场区全力扣压过去的球叫杀球。实战中依据战术的需要,调整杀球力量,杀球力量减轻一些叫轻杀,杀球力量加到最大,就是重杀。 点杀、轻杀以及重杀的不同点,一是战术作用不同,点杀一般带有突击性,是拉锯战中抓住机会给对 方一击,让对方难受一下,但不一定就是致命的一击。二是落点不同,点杀球的落点较一般性杀球落点要短而深一些(图3)。三是击球位置不同,点杀球的击球位 置较后(一般在后场底线附近),而且来球速度较快,减单地说就是击球的位置不是太主动。四是发力不同,因为点杀球击球位置不是太主动,位置偏后,因此,要 求发力过程比较短小,发力比较集中,力量也较轻一些。 D 点杀技术有何诀窍 UPSBRIAN(网友): 点杀到底有什么诀窍啊?每次想点杀的时候总是感觉会弄伤手腕,很是疑惑。 肖杰:如上所述,点杀和杀球技术特点不尽相同,点杀属于突击性较强技术,在击球位置和击球时间 的把握上难度大一些。因此,运用这项技术时要求:1、判断移动要快,瞅准机会,当机立断拿定主意;2、起动动作要突然,判断后随即运用踝关节力量蹬地发 力,获得突然的起动速度,向来球方向移动;3、引拍动作要较杀球小,点杀来球位置较后,速度也快,没有太充分的时间引拍(当然点杀力量小不需要太大的引拍 范围),通常手肘直接上抬伸向来球的同时,伴有稍微的外旋引拍;4、发力瞬间需要固定击球点高度,手肘后摆锁住,前臂内旋带动手腕手指扣紧拍柄短距离发力 击球。这种发力优势一是锁住手肘后固定了击球高点,保障了击球不会被“拖”下网,二是在较短发力距离内产生足够的爆发力量,击出的球速度很快。 体会以上几点建议,我想你的疑惑就能够解除。协调、和谐地将点杀的各个技术环节运用到位,不会弄伤手腕。 E 反手后场如何杀斜线 朱建军(陕西大荔): 请问杀球的要点和反手后场如何杀斜线球? 肖杰:杀球要点在以往的问题解答中有所涉及,你可以参照。在此只就一些重要环节再做解释。杀球 要点:一是选择好击球点位置,一定要够高和够前,即一定在头顶上方最高点前移20至30公分的位置击球,要求脚步移动快,赶在来球前到位等待;二是引拍充 分,即如拉弓般最大限度与击球相反方向挥臂做好发力准备;三是发力集中,即由上臂内旋带动前臂节节传递力量,最后依靠手腕手指扣紧拍柄产生爆发力击球,同 时要求正拍面击球,否则力量削弱。 后场反手杀斜线球,首先应

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