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* 刮痧法概述 是采用边缘钝滑的器具(牛角、玉石、火罐)在皮肤相关部位刮拭,使局部皮下出现红色或紫红色的痧斑、痧点的一种治疗或保健的方法。 具有疏通腠理、开泄毛窍的作用,使秽浊之气通达于外,解表祛邪、清热解毒、调畅气血、扶助正气,从而达到治疗疾病的目的。 (痧疹、痧证) 刮痧板的选择 1.椭圆形:适宜于人体脊柱双侧、腹部和四肢肌肉较丰满部位。 2.方形:一侧薄而外凸为弧形、对侧厚而内凹为直线形,适宜于人体躯干、四肢部位(治疗疾病多用薄面刮拭皮肤,保健多用厚面刮试皮肤)。 3.缺口形:适宜于手指、足趾、脊柱部位。 4.三角形:棱角处便于点穴,适宜于胸背部肋间隙、四肢末端部位。 5.梳形:适宜于头部。 刮痧介质——刮痧油 刮痧油是中草药与医用油精炼而成的油剂。具有清热解毒、活血化瘀、消炎镇痛、解肌发表、缓解疼痛等作用,适宜于成人, 或者刮痧面积大, 或皮肤干燥者。 刮痧介质——刮痧乳 刮痧乳是天然植物合成的乳剂,具有改善血液循环、 新陈代谢、润滑护肤增效的作用。适宜于儿童, 或者面部刮痧 。 持板方法 用手握住刮板,刮板的底边横靠在手掌心部位,大拇指及另外四个手指呈弯曲状,分别放在刮板两侧。刮痧时利用指力和腕力 使刮痧板和皮肤之间夹 角约45°为宜) 刮拭要点(五度一方向) 角度:刮板与刮拭方向保持45度—90度进行刮痧。 长度:刮痧部位刮拭时应尽量拉长,如背部每条6—15厘米 力度:力量适中均匀 速度:适中 程度:一般刮拭20次左右,以痧痕为度,停止刮拭。如一些不出痧或出痧少,不可强求。 总原则:由上向下,由内向外,单方向刮拭,不宜来回。尽可能拉长距离。刮好一部位(经络),再刮另一部位(经络) 1)头部:一般采用梳头发,由前向后。 2)面部:由正中向两侧,下颌向外上刮拭。 3)胸部正中应由上向下,肋间则应由内向外。 4)背部、腰部、腹部则应由上向下,逐步由内向外扩张。 5)四肢宜向末梢方向刮拭。 刮痧的方向 颈部 大椎穴刮痧时力度宜小、轻,左右两侧刮痧时手法尽量拉长。 ?颈项部 ?项三线 腰背部 较瘦的患者刮痧时,手法宜轻,以免损伤脊柱。 ?太阳刮 ?夹脊行 胸腹部 胸部刮痧时,避开左右两侧乳头。 ?肋間隙 ?腹部五线刮 胸腹部 胸部刮痧应取肋间,不宜在肋骨上刮痧;饭后30分钟刮,肚脐应避开及不可擦油。肝硬化、腹水、胃出血或腹部手术不久禁刮。 四肢 刮痧部位尽量拉长,轻度下肢静脉曲张及下肢浮肿患者,宜采用倒刮,即从下往上刮。 ?肘窝刮 ?委中三带 刮痧的补泻方法 按压力度小、作 用浅、速度慢、刺 激轻、顺经络行走、 刮拭时间相对较长, 对皮肤细胞、肌肉 有兴奋作用。宜用 于体弱多病、久病 虚弱的虚证患者, 或对疼痛敏感者。 按压力度大、作 用深、速度快、刺 激重、逆经络行走、 刮拭时间相对较短, 对皮肤细胞、肌肉 有抑制作用。宜用 于身体强壮、疾病 初期的实证患者以 及骨关节疼痛患者。 介于补法与泻法两 者之间:按压力度 和速度适中,时间 因人而异。适宜于 虚实夹杂体质者, 尤适宜亚健康人群 或慢性病患者的康 复刮痧。 补法 泻法 平补平泻法 刮痧的时间 治疗时间 每个部位一般刮拭20-30次,通常一个患者选3-5个部位;局部刮痧一般10-20min,全身刮痧宜20-30min。 治疗刮痧时,汗孔开泄,消耗正气。为有利于扶正法邪,或祛邪而不损正气,故治疗时间一般限制在25分钟之内,每次宜治疗一种病症。如采用泻刮手法超过25分钟时,正气消耗过多,会出现疲劳反应。 治疗刮痧应在饭后半小时以后进行。 刮痧的时间 间隔时间 第一次治疗刮痧完毕,出痧部位应待痧消退后,方可进行第二次治疗。痧消退的时间与患者体质、病情、出痧部位以及刮痧次数有直接的关系,一般约3至7天。因此两次治疗刮痧应间隔3至7天。为促进痧的消退,在两次治疗刮痧之间可进行保健刮痧。如需连续治疗,可选其它部位的全息穴区刮拭。 刮痧的时间 疗程 刮痧治疗无严格的疗程之分。在治疗刮痧时,为便于观察治疗反应及疗效,根据病情的轻重缓急,大致确定疗程如下∶急性病2次治疗为一个疗程(痊愈为止)。慢性病7-10次治疗为一个疗程。 刮痧的时间 保健刮痧时间 保健刮痧刮拭力度较轻,每个部位刮拭时间短,无痧出现,因此保健刮痧不受时间限制,亦无间隔之说,每天都可以进行。 刮痧的程度 1.刮拭的力量强度:刮痧时用力要均匀,由轻到重,以能够承受为度。 2.出痧程度:一般刮至皮肤出现潮红、紫红色等颜色变化,或出现粟粒状、丘疹样斑点,或片状、条索状斑
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