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康复学定稿
康复医学:是具有独立的理论基础、功能评定方法、治疗技能和规范的医学应用科学,旨在加速人体伤病后的恢复进程,预防和减轻其后遗功能障碍程度。
康复医疗的共性原则:因人而异/循序渐进/持之以恒/主动参与/全面锻炼。
康复治疗的基本途径:改善、代偿、替代。
康复治疗的服务对象:残疾者/老年人/慢性病患者/疾病或损伤急性期及恢复早期的患者/亚健康人群。
残疾:残疾者各种先天和(或)后天因素导致躯体的、精神的疾病,使人体在解剖机构、生理功能、心理状态发生异常,导致机体长期、持续或永久性的功能障碍。
肌力:肌力特指骨骼肌最大随意收缩产生的力量。
徒手肌力检查初步分级:0级:受试肌肉无收缩1级:肌肉有收缩,但不能使关节活动2级: 肌肉收缩能使肢体在去除重力条件下做关节全范围活动3级:肌肉收缩能使肢体抵抗重力做关节全范围活动,但不能抵抗外加阻力4级:肌肉收缩能使肢体抵抗重力和部分外加阻力5级:肌肉收缩能使肢体抵抗重力及充分抵抗外加阻力。
肌张力:是指维持特定静止或运动姿势肌肉所保持的紧张状态,是维持身体各种姿势及正常活动的基础。
改良Ashworth法肌张力分级评定:0级:无肌张力的增加1级:肌张力轻微增加,表现为在抓握中被动屈或伸至最后有小的阻力1+级:肌张力轻度增加,表现为在抓握至一半ROM以上有轻度阻力增加2级:肌张力在大部分ROM中都有较大增加,但肢体被动运动容易3级:肌张力严重增高,被动运动困难4级:受累部分肢体强直性屈曲或伸直。
代谢当量(METs):是以安静、坐位时的能量消耗为基础,表达各种活动时相对能量代谢水平的常用指标,是评估心肺功能的重要指标。1METs 3.5ml kg.min
代谢当量的临床意义:评估体力活动能力和预后/评估心功能/评估残疾程度/指导治疗及日常生活。
Barthel指数 BI 评分:总分100分;60分以上为基本自理
有氧训练:是采用中等强度、大肌群、动力性、周期性运动,持续一定时间,以提高机体氧化代谢运动能力和全身耐力的训练方式。
运动处方:由康复医生进行必要的临床检查和功能评定后,根据病情、性别、平时运动爱好及运动耐力,以处方形式确定合适的运动训练方式,规定适宜的运动量并注明训练注意事项,基本内容包括:运动方式、运动治疗量(强度、时间、频率)和注意事项。
运动量:运动治疗中所做的功或消耗的能量,其大小取决于运动治疗的强度、时间和频率。其中运动强度是运动处方中定量化的核心。
运动强度:是单位时间的运动量,可以用负荷/时间(分钟)表示,也可以用其他相关指标表示。常用运动强度指标有:1)最大吸氧量(VO2max);2)最高心率(HRmax);3)代谢当量(METs);4)主观用力计分(RPE);5)无氧阈(AT)。
牵张训练:通过反复的牵伸动作,使病理性缩短的软组织(肌腱、肌肉、韧带、关节囊等)逐步延长的训练方法,主要用于治疗肌痉挛、肌腱、韧带或关节囊挛缩,痉挛性疼痛。牵张也有助于刺激肌梭,以调整和提高肌张力,加强肌肉收缩力。
牵张训练的作用:调节肌张力/缓解疼痛/延长韧带和肌腱。
牵引技术:应用力学中作用力与反作用力的原理,通过外力(手法、器械或电动牵引装置)对身体某一部位或关节施加牵拉力,使其发生一定的分离,周围软组织得到适当的牵伸,从而达到治疗目的的一种方法。
低频电疗法的治疗作用:1、促进局部血液循环2、对神经系统功能的影响3、改善组织营养和代谢4、离子导入作用。
经皮神经电刺激疗法:应用波宽2~500μs、频率1~160Hz的低频脉冲电流作用于体表,引起周围神经粗纤维兴奋,以达到镇痛、治疗疾病的方法。
生物反馈疗法:利用检测装置把有关人体内部某些特定的生物过程,经仪器检测、放大和转换,通过显示系统,将此种信息转变为声、光等信号直接反馈给患者,使患者根据反馈信号所提供的信息有意识的控制某些病理过程,促进功能恢复,从而达到治疗疾病的目的。
作业治疗的基本定义:1都是采用作业性活动,并达到生物性、心理性、社会性需求最高境界的活动才可称为作业活动;2都是利用劳动、运动和娱乐来治疗,它构成了作业治疗的基础;3治疗的最终目的都是要达到功能最高水平的生活、学习、工作、社会活动完全自理。
脊髓损伤的分级:A-完全性损害。骶段无任何感觉运动功能。B-不完全性损害。神经平面以下(包括骶段)存在感觉功能,但无运动功能。C-不完全性损害。神经平面以下存在运动功能,并且大部分关键肌的肌力小于3级。D-不完全性损害。神经平面以下存在运动功能,且大部分关键肌的肌力大于或等于3级。E-正常。感觉和运动功能正常。
不完全性损伤:损伤神经平面以下包括最低位的骶段保留部分感觉或运动功能。
骶段保留:脊髓损伤时最低的保留区域为会阴部的组织边缘,感觉由最低的骶段神经支配。因此没有鞍区感觉或(和)肛门外括约肌的自主收缩者均为完全性脊髓损伤
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