第2讲 个人形象礼仪.ppt

个人礼仪总体要求： 表情——从容自然 动作——舒展大方 服饰——整洁得体 个人形象礼仪 仪容仪表礼仪（女） 化妆的基本礼仪 不当众化妆。 化妆的浓淡看时间和场合。 不要借用他人的化妆品。 不议论他人的化妆。 个人形象礼仪 仪容仪表礼仪（男） 个人举止礼仪 举止礼仪 手势 站姿 坐姿 行姿 蹲姿 递物 站 姿 身体正直，头正口平。 收须梗颈，挺胸收腹。 双臂下垂，立腰收臀。 嘴唇微闭，表情自然。 不雅的站姿 歪头、缩颈、耸肩、含胸、塌腰、撅臀。 身躯歪斜、浑身乱抖、弯腰驼背、趴伏倚靠、手位失当（如抱在脑后、手托卜巴、抱在胸前、插人衣兜、摸来摸去）。 腿位不雅又双腿叉开过宽、双腿扭在一起、双腿弯曲、一腿高抬。 脚位欠妥如“人”字式、蹬踩式、独脚式等。 坐 姿 身体重心垂直向下，上身正直，两眼平视，目光柔和，可将右手搭在左手上，轻放于腿面，双膝自然并拢，双腿正放或侧放，双脚并拢或交叠。 不雅的坐姿 将双手夹在腿之间或放在臀下 将双臂端在胸前或抱在脑后 双腿