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关于抗衰老 关于抗衰老 　　楔子：这个关于抗衰老的扫盲帖。很多人都会走进一个误区，不断询问或寻找哪个产品好用的同时却从不知道自己想要的效果、要求是什么，很多时候实践固然重要，但理论知识也很重要的。护肤是一个持续的过程，如果自身没法树立正确的护肤观念，也就只能人云亦云，花钱买难受。 　　我的年龄也不少了，也需要抗衰老，之前看过一本杂志介绍衰老的机制，很受益，可惜网上找不到这篇文章 　　我也只好找接近的，下文出现的产品推荐并不是我推荐的，这几个是欧美的药妆品牌，好不好用就见人见智了。 　　----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 　　美容的最大敌人就是抗衰老，去皱，衰老是一个每个MM都对它敬而远之的名词，且无法逃避它来临的一刻。我们总是绞尽脑汁，希望可以留住年轻的肌肤，让自己的年龄成为秘密，各种各样抗衰老的产品应运而生。那么究竟什么是成就无龄美肌的关键呢？让我们来直击三大重点，相信做好这三点，无龄美肌对你而言不再是梦哦。 　　 无龄美肌 　　重点一，抗氧化 　　氧化是肌肤衰老的最大威胁，日晒、压力、环境污染等都能让肌肤自由基泛滥，从而产生面色黯淡、缺水等老化现象。这些都是造成肌肤氧化的“罪魁祸首”。所以从护肤层面来说，我们需要在日常生活中注意抗氧化。 　　引发肌肤氧化的原因 　　肌肤自身新陈代谢与外界因素会导致肌肤老化。每天的生活中，有太多会加速肌肤细胞氧化的可怕杀手，手机、电磁波、紫外线、空气污染、油炸食物及压力等。人体的新陈代谢会持续不断地产生自由基，空气污染，日光，辐射，药物等等，也会使身体产生自由基。其实我们体内有抗氧化物构成的抗氧化系统，可以和氧化自由基维持一个平衡的状态。然而，只要自由基数量突然增加或抗氧化系统的量不足时，就无法完全消除自由基。自由基与体内细胞的大分子融合,会使皮肤失去弹性、光泽及出现皱纹，使皮肤衰老。因此，我们必须补充抗氧化物来消除自由基，抵抗衰老。 　　解决方案： 　　1，抗氧化的第一步是要为肌肤补充水分。表皮的健康重点在于清除细胞内自由基对细胞膜质的破坏，以及保护细胞的水分不流失。 　　推荐补水产品： 　　 NUXE欧树花凝清新补水面膜 　　NUXE欧树花凝清新补水面膜 260元/50ml （鸥美药妆独家销售） 　　猴面包树精华和甜杏仁精华结合，给予肌肤强效补水滋润，令肌肤顿时水润清新，马达加斯加睡莲，给肌肤镇静舒缓，令肌肤更加柔嫩。 　　2，补充抗氧化物质。最著名的抗氧化物质有维生素E、维生素C、硒、-胡萝卜素、泛醌-辅酶Q10、番茄红素、SOD等。 　　3，适当地补充抗氧化物质，激活肌肤细胞再生功能，可以帮助肌肤抵抗氧化，减淡细纹和肤色不均等肌肤老化问题，延缓衰老。 　　推荐产品： 　　 欧萃碧植物柔白紧肤乳 　　欧萃碧植物柔白紧肤乳 285元/50ml （鸥美药妆独家销售） 　　特含米麸精华，可以激活细胞活性，提高皮肤的自我修护作用，抵御各种自由基侵害。 　　4，生活作息规律，减少不良嗜，好如饮酒、抽烟等，都可以减缓人体氧化的过程。多食用抗氧化食物，如葡萄、番茄和胡萝卜等，同样可以帮助你更好地抵抗氧化，拥有无龄美肌。 　　重点二，抗糖化 　　 抗糖化 　　使皮肤组织呈现黄色 　　糖化蛋白质在真皮内积存，皮肤就会变得越来越“黯黄”。同时，由于新陈代谢的低下而使得糖化蛋白质在表皮内滞留也是原因之一。 　　皮肤组织的硬化 　　肌肤中的胶原蛋白因糖化而引起的最大损伤就是生成僵硬的“糖化胶原蛋白”，因新陈代谢排减缓而积蓄起来。真皮纤维原体呈网眼状排列，创造出强劲而柔韧的构造体。但这种构造因受糖化等影响而被破坏，开始聚集而成“架桥”，使皮肤失去了本来的柔软。 　　解决方案： 　　防止肌肤糖化，成为早期抗老化的最新议题。研究人员说，对付“糖化”皮肤最佳的办法就是减轻压力，保证睡眠质量，并随着年龄的增长减少摄入糖分。也可以通过高科技护如六元氨基酸胜肽减缓肌肤压力，同时采用含硅烷醇衍生物的产品人为分离糖分子和蛋白质，减缓肌肤糖化所带来的老化现象。 　　推荐产品： 　　 NUXE欧树芳香新生紧肤乳 　　NUXE欧树芳香新生紧肤乳 450元/50ml （鸥美药妆独家销售） 　　富含高科技成分硅烷醇衍生物，帮助肌肤补充表层水份，抗糖基化。维他命A、E帮助刺激细胞再生，促进胶原蛋白合成，减少已有皱纹。 　　 NUXE欧树睡莲青春特润霜 　　NUXE欧树睡莲青春特润霜 370元/50ml （鸥美药妆独家销售） 　　与NUXE欧树睡莲青春润泽霜成分相同，同样可以帮助舒缓肌肤压力