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初一年級排球单元教学计划
初一年级排球单元教学计划
单元教学目标:
一.认知目标:1、发展学生对运动(飞行)物体的时间感、空间感,以及其时空关系的判断能力。2、进行软式排球的启蒙教学,让学生了解、认识什么是软式排球,知道软式排球的基本技术和锻炼方法、游戏以及简单比赛的组织方法和规则。
二.技能目标:1、学生能够初步掌握准备姿势及移动的技术,建立对飞行物体的时间感、空间感,以及其时空关系的判断能力。并提高学生的身体素质、动作反应速度、灵活性和基本的运动能力。2、学生初步掌握软式排球基础技术的各种练习方法,学会一些软式排球的游戏方法及简单比赛的组织方法和基本规则。
三.情感目标:让学生了解锻炼身体的好处、体验到参加体育锻炼和参与软式排球运动的乐趣。培养对体育的兴趣和积极、主动学习和团结互助的精神。激发参与体育活动的热情,为终生体育打下基础。
教学安排:?
课次
课? 的? 任? 务
要???? 求
重?? 点
难?? 点
1
软式排球的起源与发展
了解软式排球的特点及其兴起与发展过程。
通过激发兴趣,使学生有想“试试”的欲望。
2
准备姿势及移动
能够掌握3种基本的准备姿势,能灵活的完成并步、滑步、交叉步、跨步、跨跳步和跑步。
重点:准备姿势的?? 重心控制。
难点:移动后的制动。
3
了解、熟悉球性
初步掌握垫球。能用不同部位,尝试连续垫球;双手垫球部位准确,能连续垫多个。
重点:了解垫球动作。
难点:多种部位的垫球。
4
正面双手垫球
初步掌握正面双手垫球的动作方法,通过游戏发展学生在移动中控制球的能力,体验软式排球运动的乐趣。
重点:准确地击球部位和用力。
难点:控制球的方向。
5
专项体能练习(一)
发展专项身体素质
协调性的培养。
6
复习正面双手垫球
进一步掌握正面双手垫球的动作方法,通过游戏发展学生在移动中控制球的能力,体验软式排球运动的乐趣。
重点:准确地击球部位和用力。
难点:控制球的方向。
7
一抛一垫
抛垫连贯。
重点: 夹、插、压
难点:垫球方向和力量控制。
8
专项体能练习(二)
发展专项身体素质。
灵敏素质的培养。
9
连续垫球
能在移动中连续垫球。
重点:垫球的稳定性。
难点:垫球过程中,对场上情况的观察
10
相互对垫
能相互对垫。
重点:对球的控制。
难点:垫球方向和高度的体会。
11
专项体能练习(三)
发展专项身体素质。
上肢耐力素质的培养。
12
复习相互对垫
能相互连续对垫。
重点:对球的控制。
难点:垫球方向和高度的体会。
13
垫体侧球
能迅速移动,垫起体侧球。
重点:体侧垫球的手型。
难点:脚步的移动。
14
接隔网抛球垫球
两人隔网对垫
能隔网将球垫起,并有一定的准确度。争取能连续垫起对方的球。
重点:垫球的准确性。
难点:脚步的移动和对球的判断。
15
背垫球和单手垫球
简单介绍,让学生初步掌握这两种垫球方法。
重点:垫球的准确性。
难点:对方向的控制。
16
垫球教学比赛
在进攻线后,用垫球的方式进行比赛,允许连击一次。
重点:垫球质量的提高。
难点:全队协作配合意识的培养。
17—20
垫球考核
两人一组,能连续垫球,以成功的组数得分。
重点:垫球的连续性。
难点:脚步的移动和对球的判断。
考核要求:自垫球:60个及格,100个满分。????????? 互垫球:20个及格,60个满分。??? ??????两项成绩各占技能总成绩的50%。
?初二年级排球单元教学计划
?
单元教学目标:
一.认知目标:1、进一步发展学生对运动(飞行)物体的时间感、空间感,以及其时空关系的判断能力。2、进行软式排球发球,传球技术教学,让学生掌握软式排球发球、传球技术,知道软式排球的基本技术和锻炼方法、游戏以及简单比赛的组织方法和规则。
二.技能目标1、学生能够初步掌握发球及传球的技术,建立对飞行物体的时间感、空间感,以及其时空关系的判断能力。并提高学生的身体素质、动作反应速度、灵活性和基本的运动能力。2、学生初步掌握软式排球基础技术的各种练习方法,学会一些软式排球的游戏方法及简单比赛的组织方法和基本规则。
三.情感目标让学生了解锻炼身体的好处、体验到参加体育锻炼和参与软式排球运动的乐趣。培养对体育的兴趣和积极、主动学习和团结互助的精神。激发参与体育活动的热情,为终生体育打下基础。
?
?
?
教学安排:
?
课次
课? 的? 任? 务
要???? 求
重?? 点
难?? 点
1
传球技术教学
能掌握传球的手型。
重点:传球的手型
难点:手对出球方向的控制。
2
介绍正面下手发球
能用一种手法将球发出。
重点:发球挥臂动作。
难点:手对发球方向的控制。
3
介绍侧面下手发球
能用一种手法将球发出。
重点:发球挥臂动作。
难点:手对发球方向的控制。
4
专项体能练习(一)
发展专项身体素质。
协调性的培
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