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沟通你我他 ——中学生人际交往与心理健康 一个人不知道天堂与地狱的区别，于是他去求教上帝，上帝先带他去了地狱，他看到所有人都是面黄肌瘦，但面前都是美食，每个人手里都拿着一双长长的筷子，很多人都在努力往自己嘴里送，但太长了，自己永远都送不进嘴里。 上帝又带他去了天堂，天堂里的人也是使用的同样的筷子，但天堂里的人红光满面，欢声笑语，为什么 故事：天堂与地狱的区别 原来天堂里的人虽然也是使用的一样的筷子，但是自己送不到自己嘴里，但两个人可以相互喂食，其乐无穷。 人际交往是指在社会生活中，人们运用语言符号系统或非语言符号系统，相互之间交流信息、沟通情感的过程。通俗地说就是人们与社会广泛接触、与他人建立各种各样联系的过程。 人际交往的重要性 （1）使人与人之间互通信息，交流思想。俗话说“与君一席言，胜读十年书”，（2）可以排除内心的孤独。生活中常有不顺心的事发生，当这些事情发生后，最怕的是单人独处，而人际交往是清除孤独的最好办法。它可以将自己心中的积怨、忧愁和悲哀一一倾吐出来，减轻心理压力，同时还可以从别人那里获得生活的力量和勇气。（3）可以协调人际关系。误会是人际关系中的大“公害”，它之所以产生，主要是缺乏相互的了解。交往可以增进人与人之间的了解，消除隔阂，润滑人际关系。 （4）可以促进人的成熟。在交往过程中，可以体会到对方的为人出世、待人接物的方式以及思想水准、道德修养，从而得到教