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- 2016-11-22 发布于贵州
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有礼走天下
第一讲
在古代,礼有三层意思:
1政治制度 2礼貌、礼节 3礼物
仪也有三层意思:
1 容貌和外表 2仪式和习俗 3 准则和法度。
礼仪基本性质:
1 行为规范或行为模式 2大家共同遵守的契约,或达成的共识
3有它存在的传承的合理性
五大特点:
1时代性 2地域性 3具体性 4可操作性 5理智性
礼仪的基本原则
1平等原则 2 互说 3诚信 4 宽容 5 自律
礼仪分为三个场景,七大块
三个场景:
1 社交场景 2商务场景 3 休闲
七大块:
1仪礼 2仪态 3 仪容 4仪表 5仪餐 6仪谏 7仪式
商务场景包含的礼仪:
1会议礼仪 2外交礼仪 3职场礼仪 4服务接待礼仪 5与人相处礼仪
6商务洽谈礼仪 7各种商业仪式
社交场景礼仪:
介绍、拜访、交谈、宴请、馈赠跟社会禁忌。
休闲场合的礼仪:
习俗礼仪、日常生活、风俗节令等
仪态:(包含站、坐、行、蹲)
一、站姿:
女士
1、双脚站V字形,左手压右手,或者右手压左手,把你的大拇指的位置来找到你肚脐,用大拇指顶你的肚脐,提气,目视前方,面带微笑,挺胸抬头。
2、左脚放在后面,像丁字步,左脚在后的时候,就是左手压右手,如果是右脚在后的时候,右手压左手。
男士
1双脚与肩同宽,臀部夹紧,挺胸抬头,一样,目视前方,面带微笑然后双手微微握拳,放在裤线两旁。
2 把手放在后面,用跨立的方式。
二、坐姿:
商务场景,或者说社交场景的坐姿
女士:右边进入椅子来坐下,出来的时候一样,从你的右边出去,一步是迈你的左脚先出来,两步,到这里,三步,并齐,四步,撩裙摆,最深坐椅子的三分之二,再来,把你的衣服整理,你的双脚斜到左边或右边。尽量不要翘腿, 翘的时候,一定要让你的整个膝盖往前搭,脚尖绝对不可以往上翘,要往下压。
离席,一步,二步,三步,四步,并拢之后,第五步怎么样,把我的椅子给人家放回去
男士:身体比较直,头正,然后微笑也到位,背再挺直,脚与肩同宽
三、蹲姿
掉东西,尽量侧身来捡,如果是在右边,我就建议你,就用右侧边来捡, 我的右脚在前,让我的右肩膀跟这个笔成为一条线,我用我的右手把它捡起来, 我在下蹲的时候,要撩裙摆,然后护胸
第二讲
四、行姿
正常的行姿里面,第一要挺胸抬头,手的摆度,10到15度就可以了,肩要平,面带微笑,目视前方,同时记得,眼神有三种状
1办公职场 路时的眼神,应该是下斜15度
2马路上正常行走 应该是平视
3逛街,眼神要上扬15度
公司两个人会碰面的话 ,互相点头微笑,脚步大概要一只脚,最长不超过一只脚半就可以了,走步的时候,先迈左脚
握手
握手首先代表友谊,友好,握手是不是中国的传统礼节?不是,它是外来的。中国的传统礼节是什么,作揖,拱手
在真正的时尚礼仪里面讲的握手,是男女平等的,平等的,尤其在商务跟社交场景,如果你说休闲场景,应该女士先伸手。
大方伸手,虎口相对,目视对方,面带微笑,力度七分 男女平等
拥抱
左脚在前,右脚在后,重心在左腿,左手在下,右手在上,胸贴胸,手抱背,脸放右,才正规,
上下车的姿势
车子门开了之后,先把你整个的臀部坐进去,然后把两只脚同时拿进车子里面,那下车 先把脚拿出来,不是一只脚,是两只脚拿出来
敲门、开门到关门
我们进房间的时候,这时候我要敲门,应该说什么?对不起,打扰一下 我用右手拉门,拉开门之后,我走进去,要关门,要从背后把门拉起来,拉起来之后,站在门口的时候,跟这个老板讲什么,您好,张总,我是给您送什么什么资料的,这时候再把你的资料,交给你的老板,交完之后,你不能转身就走,你要说什么,请问张总还有什么指示吗?或者,张总,还有什么吩咐吗 小张,谢谢你,那你先去忙, 这时候,我们要把屁股转过来开门吗?不是,那应该怎么样,后退一步,后退一步,然后手摸着开门,是吗?其实这时候,你不方便开门,你可以侧身,谢谢张总,侧身开门,了解吗,走出去,用侧身的方式走出去,然后再把门关起来。
第一个,一定要敲门,要报家门,对不起,张总,打扰一下,或者,张总,我是小张,我是小李,我给您送文件来了,要讲清楚。也许现在张总在接一个很重要的电话,他不方便给你开门,那你听不到他的声音,你是不可以进去的
第三讲
鞠躬
日式的鞠躬,90度,你左手压右手,右手压左手都可以,你感觉你这两只手,是从上往下顺,男士就是双手放在裤线两边就可以了。这是日式鞠躬。
在我们国内基本上不需要这样,我们15到30度就可以。
有几个场景比较不适合微笑
升国旗、人家都在那儿很沉闷的时候、你周遭的朋友或者是客人,比如说你在做服务,客人掉东西了,出现了一些很尴尬的,很出洋相的状况下,你尽量不要
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