第1单元——快乐自信做自己开题报告.ppt

自信有三个条件做支撑，就像小凳子的三条腿一样，缺一不可。那么自信这三个条件是什么呢？ 心理学家的研究表明，拥有自信的一个条件是要正确认识和评价自己。 感受到被别人欣赏是我们获得自信的又一个重要条件。 积极行动也是建立自信的重要前提。积极的行动从哪里来呢？它来源于责任感的驱动，所以具有责任感成为自信小板凳的第三个支撑。 第一节 我有我的精彩 自信是发自内心的自我肯定与信任，是一种对自己具有的能力和价值的良好感觉，而这种自我肯定的良好感觉在一定程度上取决于我们是如何认识和评价自己的。 聪明的人只要能认识自己，便什么也不会失去。 ——尼采 认识自我案例 斯芬克斯之谜 古希腊有个传说。在一个王国城堡的附近有个女魔叫斯芬克斯。她整天守着那条过往行人必经的路，让人猜一个谜语：“什么东西早上是四条腿，中午是两条腿，傍晚是三条腿。”如果行人不能猜出谜底，就会被她吃掉；如果猜出来了，她自己就会死去。很多人