立定跳远考核
体 育 课 教 案
初三年级 总课次:14 教案主备:谈键 应用日期:第七周
教
材 1、立定跳远:考核。 教
学
目
标 学生能知道立定跳远的动作要领,考核方法,丈量方法。
90%以上的学生在考核时能做到上、下肢协调用力,腾空后双膝向胸前快收,双脚向前伸展落地的动作。
学生练习积极,并在考核时表现出争取好成绩的强烈愿望。
学生每人练习三次,试跳三次,98%以上的学生考核成绩能达到及格以上。 教学过程 教学
内容 教 师 活 动 时
间 学 生 活 动 练习
次数 课前教师准备场地、器材,并告知学生上课地点。
准
备
部
分 一、
常规 在集合地点观察学生,并检查学生服装。
接受体育委员汇报。
向学生问好﹗
宣布本课任务和要求。
安排见习生。 2
分
钟 全班成二列横队集合,如图一:
● ○
● ○
●
△ (图一)
体育委员整队、检查人数,并向教师汇报出勤。
向老师问好!
认真听讲。
见习生按要求执行。 二、
慢跑 教师讲明练习内容、要求。
内容:慢跑。
要求:安静、整齐,呼吸、节奏配合好。
2、组织学生进行练习。 3
分
钟 学生听清内容,,并按要求积极练习:
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