第11次课
初三年级 第 六 周 第 11 次课 备课教师:徐伟
教
材 头手倒立(男)、
肩肘倒立(女)
身体素质练习
难点:控制身体重心,掌握身体的平衡能力。 重点:三角支撑,吸腹提臀伸髋(男),含胸吸腹,举腿伸髋,肘内夹(女)。 教学目标 知识目标:学生知道头手倒立和肩肘倒立的动作要领。
能力目标:学生在保护帮助下能较熟练地完成头手倒立(男)、和肩肘倒立(女)动作。发展学生的速度和灵敏素质。
情感目标:培养学生互相帮助、相互合作的良好品质。 教学过程 教学内容 教 师 活 动 时间 学 生 活 动 练习次数
教师提前到场,准备好场地、器材,等候上课。 体育委员带领全班同学按约定地点集合,检查到班人数并向老师汇报出勤情况。
开
始
部
分
一
课
堂
常
规
二
游
戏
在集合地点观察学生,并检查学生人数及服装。
2、“同学们好!”
3、宣布本课的学习内容,揭示目标和要求。
安排见习生。
教师组织学生进行游戏
⑴、游戏内容:“实心球左右转体传球接力”。
⑵、游戏目的:发展学生协调性,增强学生腰腹部力量。
⑶、讲解游戏方法和规则及注意事项。
⑷、组织学生练习,加以鼓励。
2分
8
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