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七年级思想品德（下册）复习提纲 第五单元 珍爱生命 生命宝贵 生命世界美丽神奇 1. 生命是自然界最珍贵的财富，世界因生命的存在而精彩。 2. 我们人类是自然界的一部分，是生命世界的一员。 生命需要彼此尊重 1. 人们为什么要珍爱生命？（珍爱生命的意义） 生命是自然界最珍贵的财富，世界因生命的存在而精彩动人；每种生命都有其存在的意义与价值，各种生命相互依存、息息相关；每个人都是独一无二的；每个人的生命只有一次，生命是宝贵的，也是脆弱的，人生短暂，生命弥足珍贵。 珍爱生命，善待生命 1. 如何珍爱生命，善待生命？ （1）正确认识人与自然的关系。 （2）珍爱自己的生命，对自己的身心健康负责。 （3） 善待其他生命。 人生多彩 探索人生的意义 1. 探索人生意义的途径和方法有哪些？ （1）追求积极向上的人生目标。 （2）保持积极乐观的人生态度。 （3）充分利用有限的今天。 在劳动创造中实现人生的价值 1. 劳动创造对人生价值的实现的意义是什么？ （1）一个人的人生价值是通过自我、他人、集体、社会的合理需要的满足和贡献来体现的。 （2）劳动创造是人生价值的源泉，创造的成果也就成为评价人生价值的重要标准。 （3）只有靠自己的劳动创造，才能赋予生命实际的内容并发展生命。劳动创造同时也是改进人生、丰富人生、提升人生、追求自我完善的过程。 （4）人的一生就是一个不断自我创造的过程。 2. 今天我们的努力学习，从某种意义上说，也是一种创造。 感受青春 青春的喜悦 1. 在不知不觉中，我们告别了童年，开始走向成熟。我们的身高和体重迅速增长，嗓音也发生了变化，第二性征出现，我们感受了身体生长的力量 2. 我们的兴趣广泛，我们的思维特别活跃，我们的性意识开始萌动，对异性产生了别样的感觉。 二、青春的烦恼 生命在悄悄地发生奇妙的变化。 例如：我发现自己最近又长高了许多；我越来越喜欢照镜子了；现在我不大愿意和爸爸谈心了，有心思宁愿找好朋友聊聊；我越来越不喜欢爸妈的管教了；我开始关心自己在班级里受不受欢迎；我希望能引起同学，特别是异性同学的注意；我盼望着一个属于自己独立的、有“安全保障”的小天地，我现象着自由自在、无拘无束的气氛中和长辈们平等的倾谈…… 我们应当怎样珍惜青春呢？ 1. 开放自己的心灵世界。多与父母、老师和同学沟通。真诚的交流可以加深理解，分享快乐，宣泄烦恼，调节烦恼，保持乐观开朗的心情。不要沉迷于网络，要多读健康有益的书，多运动，多做好事。 2. 努力充实自己、尽可能地充实自己，培养美好的心灵、健全的人格和文明的举止，为今后的事业发展奠定坚实的基础。事实证明，凡事业有成者，都是在青春时期打下了良好的基础。 3. 从生活小事做起。美丽的青春需要我们一笔一笔去描绘。我们要善于发现，善于实践，从平凡之中感受伟大。 第六单元 自强不息 直面挫折 人生难免有挫折 1. 挫折感：人的行为问题总是受一定的动机和目标指引的，如果在实现目标中遇到困难和障碍，既难以可以又找不到替代目标，就会使人产生挫折感。 2. 挫折：在实现目标中遇到的困难和障碍。 3. 产生挫折的原因： 在现实生活中，由于自然灾害或社会、个人条件限制等原因，人们随时都可能会遇到大小、轻重不同的挫折。 4. 挫折和逆境对人的影响具有两重性主要表现： （1）会给我们的身心造成打击和压力，带来精神上的烦恼和痛苦（消极作用）。 （2）也能使我们经受考验，得到锻炼，成为迈向成功的转折点（积极作用）。 二、面对挫折的不同态度 1. 消极态度：因受挫折而陷入焦虑不安、悲观失望的情绪中不能自拔，甚至自暴自弃。 2. 积极态度：面对挫折冷静思考，分析原因，寻找解决办法，不屈不挠，最终走出困境，成为生活的强者。 三、培养战胜挫折的心理素质 1. 挫折是普遍存在的，我们对可能遇到的困难和挫折早有心理准备，随时迎接困难和失败的挑战，一旦遇到挫折，就不致惊慌失措。 2. 一个人经受些挫折，并不完全是坏事，它可以提高我们扭转逆境、克服困难、适应社会生活的能力。 3. 我们应当自觉、有意识地锻炼和培养自己面对挫折的心理承受能力，当挫折来临时勇敢面对，才能实现我们的理想。 四、掌握应对挫折的方法 1. 冷静对待：在失败中看到其中孕育着成功的可能，使自己重树信心。 2. 自我疏导：不过与自责，善于自我排解，使情绪得到合理发泄调节和控制。 3. 请求帮助：主动把失败的痛苦向亲人、好友、老师、同学倾诉。这是解开心理疙瘩、消除积郁、克服消极情绪的有效方法。 4. 心理换位：尝试站在对方的角度想问题，从而体会别人的情绪和思想，这将有我们多角度看待、分析问题。 5. 精神升华：奋发图强去取得学习、工作和事业上的成功，将痛苦、烦恼、忧愁等不良情绪，转