乐观向上_第2站_积极看待事物学案.ppt

复习： 调节消极情绪的方法？ 一个善于欣赏生活、享受人生乐趣的人， 就不难发现，周围的很多人和事是那么的 有趣! 再见 * * 拓展兴趣爱好 丰富课余生活 他们热爱生活，有着乐观的 生活态度，即使遭遇到挫折、失败，甚至危及到生命，他们依然能够保持积极向上的乐观情绪。 海伦·凯勒 张海迪 桑兰 　我虽然聋、瞎、又哑，我却发现生命是这样的美好。 　　　　　　　　　　　　——海伦?凯勒 　　　“活着，并且对别人有用。” 　　　“轮椅叫我三分矮，我叫人生步步高。” 　　　　　　　　　　　　　　　　　——张海迪 他们为什么这么快乐？ 学习目标 邓小平同志的一生几番沉浮，却始终怀着坚定的共产主义信念，“文化大革命”期间，他受到迫害，被送到江西省建兴县拖拉机厂劳动。邓小平同志总是按时到车间，向工友们问早，然后精神饱满的投入工作。它恢复主持国家日常工作后，也常乘工作之余打桥牌、爬山、游泳。遇到重大足球比赛，他还是一个热心的观众。邓小平晚年的时候，一些外国客人还向他请教长寿的秘诀。 （1）邓小平同志健康长寿的秘诀主要是什么？ （2）为什么要培养和保持乐观的心态？ 乐观愉快的心态 一、保持乐观心态的意义? 保持乐观愉快的心态对身心健康、学业顺利完成，以及将来的学习、生活和工作都有很大的裨益。 自然界可谓气象万千、五光十色、美不胜收。 在艺术中感受美 1.保持愉快心情，要有一双 发现和欣赏美的眼睛 从自然界中发现美 从生活中发现美 从艺术中感受美 秀才赶考 古时候，有两个秀才一起去赶考，路上他们遇到了一只出殡的队伍。看到那一口黑乎乎的棺材，其中一个秀才心里立即咯噔一下，凉了半截，心想：“完了，真倒霉，赶考的日子居然遇到棺材！”于是，情绪一落千丈。进考场后，那个黑乎乎的棺材一直挥之不去，文思顿时枯竭，最终名落孙山；另一个秀才也同时看到了，一开始心里也咯噔一下，但转念一想：“棺材，棺材，不就是既有官，又有财吗？好兆头！看来我今天交鸿运了。”于是心里十分兴奋，到考场上后，文思如泉涌，果然一举考中。回到家里后，两个秀才都对家里人说：那棺材真的好灵 问：这故事给你什么启发？ 乐观者总是善于从积极的角度思考问题，看到的是希望和收获，而悲观者总是从消极的角度思考问题，看到的是失望和付出。 享有盛名的大画家毕加索，作画时足不出户，甚至几天几夜不吃不喝，有人认为他会感到痛苦。他回答说:”疲劳时人体的感觉。而当我作画时，只有一心一意地投入，形骸则寄存于画室之外。” 问;你是如何理解这句话的？ 2008年，“5·12汶川大地震”牵动了全国人民的心，也牵动了山东莒县十位农民兄弟的心。他们不顾路途遥远，不顾危险重重，一心想着帮助受灾的同胞早日重建家园。于是他们驾驶着一辆机动三轮车，千里迢迢，来到灾区，为灾区人民重建家园作出了自己的贡献。事后，媒体曾采访他们这么做的动力是什么?憨厚朴实的农民兄弟笑着说：“说不好，不过，这么做，我们高兴。” 请你说说农民兄弟这句话包含的道理。 小结 仅仅去寻求快乐，学会一些获得快乐的方式是不够的，更重要的是？ 培养自己乐观精神，朝气蓬勃地投入生活，以奉献社会为人生的最大快乐 怎样积极看待事物？ 1.保持愉快心情，要有以上发现和欣赏美的眼睛 2.乐观者善于从积极的角度看问题 3.全身心投入学习与工作的人才真正快乐 4.助人为乐，助人能乐 5.奉献社会为人生的最大快乐