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在活动中感悟，在体验中成长 ――教学小学心理健康活动课之体会 在小学里，心理健康教育活动课相对别的心理健康教育途径如个别咨询、专题讲座等有其独特的优势。在众多实施心理健康教育的途径中，心理健康教育活动课是一种行之有效的方式。心理健康教育活动课是有目的地运用心理学知识，形成心理技能，在心理健康教育活动中培养学生良好心理品质的课程，其总目标是培养学生适应现代化社会发展的心理素质和健全的人格，它要符合小学生心理发展的规律和需要。基于小学生的年龄特点及心理特点，开展心理健康教育活动课更要紧紧地以活动为中心，开展一些适合小学生，又能真正起到教育作用的活动。结合理论及实践的一些经验，我就心理健康教育活动课的途径、方法和体验谈一些自己的认识。 一、开展小学心理健康教育活动课的途径 1、利用童话、寓言故事，培养学生良好的心理品质 童话 、寓言故事通俗易懂，其中的人物生动活泼，富有童趣，深受儿童喜爱。另外，童话、寓言故事能把现实生活中发生的事和社会所倡导的主流价值观，用具有代表意义的形象（如灰姑娘、天线宝宝等）传递给儿童，可以使儿童开阔视野，丰富情感。因此，教师可以根据不同年龄阶段学生的特点，选编培养学生同情心、毅力、乐观向上、诚实、独立等心理品质的国内外优秀童话、寓言故事，推荐给学生阅读，并鼓励学生每学期利用班队活动课和校园艺术节的机会，选取喜欢的童话故事自由组合进行编排和表演。教师通过观察学生在剧中的表演，来判断学生的心理状况，并采取相应的教育对策。例如班级曾出现过学生耻笑有学习困难的学生，我就利用活动课给学生讲另外这个故事：动物王国里，动物们愉快地生活着。因为大象是动物王国的盟主，所以什么事它都想逞能，其它动物拥有的本领它都想拥有。有一次，大象独自去河里游泳。可是大象没有鳃，不能在水里呼吸，结果被活活淹死了。通过这个故事向学生说明了：我们都有不如人的地方，不能要求自己在所有的方面都要超过别人，并进一步引导学生思考我们在生活中该怎样对待类似的现象，结果效果很明显。 2、利用录音、录像、碟片等多媒体手段，培养学生的良好心理品质 由于小学生天真活泼，乐于接受鼓励，乐于参加活动，能大胆地与教师、同学交流，有的同学甚至还把心中的秘密告诉大家。如老师可以利用录像播放“丑小鸭和白天鹅”的活动，引导学生正确地认识自身的优点和缺点，鼓励学生勇敢得和别人真诚沟通。我在五年级教学《当你被人误解时》一课时，为了让学生更好地体会误解的含义以及误解人带来的麻烦和影响，也为了学生能尽快地走进话题，投入兴趣，我把学生熟悉燕喜爱的电视连续剧《西游记》中师徒二人产生误解导致孙悟空被赶走，而师傅差点被妖精害死的情景作成碟片播放，作为引课，我们设想一下，这样生动的录像画面，来渲染、引导、启发，一定会让学生马上进入情境，有话可说，最后在结束环节，我又把他们师徒二人合好及至取经成功的情景也制成碟片播放，更加触动了每一名学生的情感，师生之间，生生之间一一握手拥抱，此时此刻，每个人的心理就像一片净土，误解烟消云散，促进了学生的良好心理品质。 3、在具体情境中培养学生的优良心理品质 教师要善于观察，在生活中汲取教学的内容，从学生实际出发，在课程中创设具体情境，引导学生讨论、思考，培养学生优良品质。 去年，我偶尔发现高年级有些学生缺乏自信心而自卑对高年级学生是一个很重要的心理问题，缺乏自信心的学生在做事的时候，不能够全身心地投入，而又总是怕别人笑话他们，投入不够又会给他们带来不断的失败，使得别人对他们真的有了不好的看法，不断的恶性循环最终使他们的信心越来越弱，不仅在学校落后于他人，走上社会也难于取得成就。因此，对小学高年级学生来说培养自信心是十分必要的，所以，我精心设计了译介活动课《自信“不倒翁”》。我在引课中设计了这样一个情境，把全班学生分成几个小组，每个学生发一个带有哈哈大笑的不倒翁，发现怎么推打它们都不倒，一直是哈哈大笑，让学生体会到不倒翁的自信，这样的情境引入不仅调动学生的积极性，而且自然、流畅，明理浅白。 这节课中间我设计了“优点轰炸”这一活动，就是让一个学生站起来，其他学生分别指出他的优点，尤其重视落后生，尽量给他们找优点，这使平时常常受歧视、冷落，享受不到正常儿童应有权利的那些学生，发现了自己的闪光点，找到了自己的立足之地，从而找回了属于他们的自信和自尊。 二、开展小学心理健康教育活动的方法 心理健康教育活动课，其最显著的特点就在于“活动”二字。在心理健康教育活动课上应当让学生动起来，让学生的手脚和大脑都动起来。良好心理素质的形成源于学生的主体活动。心理健康教育活动课应当采取情境设计、角色扮演、游戏等多种方法，把小学生在学习、生活中遇到的实际问题，能促进小学生人格健康发展的内容等融入到各种活动之中，让他们在活动过程中提高心理素质，掌握心理调节的方法和技能。 1、角色扮演训练法