大脑开发 研究脑开发音乐叫 α脑波音乐.docVIP

有一种神奇的音乐叫 α脑波音乐 α脑波音乐 本词条缺少名片图，补充相关内容使词条更完整，还能快速升级，赶紧来编辑吧！ α脑波音乐是一种灵感音乐，产生于欧州文艺复兴时期，音乐大师把宇宙中，自然界中，以及生命体的所有信息全部溶合在一起，弹奏出的音乐就是α脑波音乐。 α脑波音乐是节拍在60-70之间，频率8-14赫兹的音乐。其作用原理是，通过8-14赫兹的音乐波动使大脑产生共振，将大脑脑波调整成右脑工作的α脑波，进入右脑状态，大脑清醒且放松，注意力集中，情绪稳定且愉快，不易受外界干扰，大脑凭直觉、灵感、想象接收传递信息。 中文名 α脑波音乐 说????明 一种灵感音乐 功效作用 提高记忆力；提高专注力 聆听方法 光线要明亮柔和空气要清新 出现时间 欧州文艺复兴时期 频????率 8-14赫兹 目录 1 HYPERLINK /link?url=E5oSWkH-JYQEnqQee3kI92hCiZ-o0ywSxo453OfaEXcwGMTNL03NTEelRNK7DG2xhUD3W2_OyxmU0kKO4CkqPa \l 1 功效作用 2 HYPERLINK /link?url=E5oSWkH-JYQEnqQee3kI92hCiZ-o0ywSxo453OfaEXcwGMTNL03NTEelRNK7DG2xhUD3W2_OyxmU0kKO4CkqPa \l 2 聆听方法 3 HYPERLINK /link?url=E5oSWkH-JYQEnqQee3kI92hCiZ-o0ywSxo453OfaEXcwGMTNL03NTEelRNK7DG2xhUD3W2_OyxmU0kKO4CkqPa \l 3 实证研究 1功效作用 HYPERLINK /link?url=E5oSWkH-JYQEnqQee3kI92hCiZ-o0ywSxo453OfaEXcwGMTNL03NTEelRNK7DG2xhUD3W2_OyxmU0kKO4CkqPa \o 编辑本段 编辑 常听α脑波音乐可以提高记忆力；提高专注力；调节情绪、消除压力；促进食欲；提高睡眠质量；提高情商。用音乐唤醒即将沉睡或已经沉睡的右脑潜能。 α脑波音乐对于不同的人群有不同的作用： 孕妇——安胎顺产、宝宝智商高、情商好； 婴幼儿——不哭闹、睡得香、懂事早； 学生——学习轻松不疲劳、学习专注、记忆力好； 失眠人群——全身放松，入睡快，睡眠质量高； 公司、学校、医院用——提高工作、学习效率，稳定病人情绪。 2聆听方法 HYPERLINK /link?url=E5oSWkH-JYQEnqQee3kI92hCiZ-o0ywSxo453OfaEXcwGMTNL03NTEelRNK7DG2xhUD3W2_OyxmU0kKO4CkqPa \o 编辑本段 编辑 若想让α脑波音乐发挥更好的功效，环境的选择和事前准备都很重要： （1）室内的光线要明亮柔和，不要过于幽暗。 （2）空气要清新，最好室内有些花草植物，使环境富有生气。 （3）在开始聆听α音乐前，最好洗一把脸，清醒一下头脑；或者搓热双手，用掌心按摩脸部几分钟，效果会更好。 （4）闭目养神，静坐片刻，做几次深呼吸，放松心情。 （5）冥想自己置身于大自然，根据音乐中自然界的声音，要在眼前想象出一幅美丽的景色图。 也可以把α脑波音乐当成背景音乐播放，在潜移默化中将大脑的脑波调整到α波状态，激活右脑潜能。 3实证研究 HYPERLINK /link?url=E5oSWkH-JYQEnqQee3kI92hCiZ-o0ywSxo453OfaEXcwGMTNL03NTEelRNK7DG2xhUD3W2_OyxmU0kKO4CkqPa \o 编辑本段 编辑 美国加利福尼亚大学戈登教授曾做过研究，将78名3-4岁智力相同的幼儿分成三组：一组学习和聆听α脑波音乐；一组用电脑学习；另一组不接受训练。9个月之后，戈登教授用拼图游戏对这三组孩子进行智力测试，发现学习α脑波音乐的孩子的得分平均提高了35%，而另外两组孩子则几乎没有提高。 韩国科学院脑信息处理研究室曾经对男女中学生做了一项相关研究，在学生们大脑的16个部位连接脑波测量装置，通过模拟α脑波的声和光刺激以后，学生们的记忆力比原来有所提高。α波作为学习过程中活跃的脑波，能消除大脑疲劳，缓解学习压力，从而调整好学生的学习状态。 根据其中一位毕业于墨尔本大学音乐系的“音乐医生”分析，脑波音乐能够唤醒人的最原始创造力，激发人的创意思维，使人们的心灵得以净化，稳定情绪、缓解病痛，并能感到身心轻松舒畅。 不得不信，这是个奇迹，潜意识音乐开发法： ? 来自欧洲，最惊人的发现“潜意识音乐开发法” 二年临床实验证明，80% 的人在聆听一小时内，皆可以感受它的惊人效果。来自欧洲最畅销的‘疗愈系音乐