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健康网络，健康生活 ——“网络伴我健康成长”主题班会范例 一、前言： 　　人类社会已经进入了数字化时代,随着信息高速公路的发展和计算机的普及,人们的生活由原来的区域化向全球化转变。网络以其高效、快速、广泛的特性为人们提供了各种各样最新的信息,网络生活已经成为人们现代生活的一个重要组成部分但是,随着网络日益进入人们的生活,各种心理、社会问题也随之滋生出来,严重地影响了人们的生活、健康,甚至生命安全。调查显示,有53.14%的大学生经常上网,36.63%的大学生在课堂上接触过互联网,从未接触过互联网的大学生只占6.27%。同时,有资料证明部分大学生并未有效地使用因特网这个工具,其生活反而受到互联网的负面影响,出现身体状况欠佳、学习效率下降,因成绩不良而留级退学,沉溺于网恋而离校出走、上当受骗甚至被强奸、自杀等现象。因触网而引发的网络成瘾症、网络交往障碍、网络孤独、网络自我迷失、网络越轨(网络黑客、利用网络在现实中犯罪)等一系列社会心理问题引起了心理学、教育学界的关注。因此,大学生网络心理健康教育辅导工作就显得尤为重要。本次班会试图通过网络成瘾青年的真实故事,引导大学生发现网络运用中的不合理之处,增强对网络世界的认识,增强自身的网络道德与自我管理,从而学会有效使用网络资源,促进自身的网络心理健康。 二、主题班会方案： 活动目标： 1、了解网络积极作用与负面影响 2、引导同学们自觉