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单元教学计划(投掷)
执教 年级 课时 4 单元目标 使学生熟悉掌握侧向投掷垒球的方法,形成正确的动作技术动作,能够轻松的进行沙包或垒球投掷。
发展学生的力量素质和身体的协调能力。
培养学生团结协作、吃苦耐劳和顽强拼搏的精神。 课次 课时目标 教学内容 重、难点 学 习 策 略 1 通过学习投掷轻物件使学生初步掌握投掷动作的基本动作要领,发展学生的投掷能力培养学生顽强拼搏精神。 学习投掷的基本动作要领
游戏打茅尾 重点:投掷时肘部过肩
难点:投掷鞭打的过程 设置情景激发兴趣。
技术动作讲解详细。
及时评价,语言激励。 2 通过学习投掷轻物件使学生进一步掌握投掷动作的基本动作要领,发展学生的投掷能力培养学生顽强拼搏精神。 对投练习
游戏打茅尾 重点:投掷时肘部过肩
难点:投掷鞭打的过程 设置情景,激发学生兴趣。
2、学生模仿教师的动作
3、教师指导学生进行练习
。 3 通过练习投掷轻物件使学生进一步掌握投掷的技术动作,发展学生的掷远能力培养学生顽强拼搏精神。 1、沙包掷远练习
2、游戏火力阻击 重点:出手角度要适合
难点:如何协调用力 设置情景,激发学生兴趣。
技术动作讲解详细。
3、及时评价,语言激励。 4 通过检测了解学生提高幅度,评定成绩
发展学生掷远能力,培养积极进取的意识和相互合作的团队精神。 掷远练习
考核沙包掷远 重点:正确的投掷动作 用竞赛考核的形式,激发学生的潜力和兴趣。要及时评价并且鼓励学生。 评价标准 沙包掷远
(男) 优秀23米以上 良好19—22.99米 及格14.00—18.99米
(女) 优秀16米以上 良好14—15.99米 及格12.00—13.99米
课 时 计 划
年级 执教教师 课型 课次:4-1
课
题 投掷轻物件 教学目标 1、通过学习投掷轻物件使学生初步掌握投掷动作的基本动作要领
2、发展学生的投掷能力和身体协调能力
3、培养学生顽强拼搏精神。 教学内容 1、学习投掷的基本动作要领
2、游戏打茅尾 结构 教学内容 教师指导 学生活动 组织形式与要求 时间 次数 启动阶段 1、师生问好
2、宣布本课内容。
3、队列练习
4、韵律操
5、投掷专项练习
(肩关节活动练习,肘关节活动练习) 1、讲明学习目标和任务。
2、带领学生进行队列和热身操练习。
3、组织学生进行练习 1、认真听讲明确学习目标。
2、集中注意力,充分活动全身各部位。
3、专心倾听练习的方法和要求,并认真进行练习。 组织:如图
△
要求:1、精神饱满
注意力集中,动作到位大方有力。
储备
阶段 一、学习投掷的动作要领
(主要解决投掷时手臂的鞭打过程) 1、组织学生体验。
2、教师投掷的方法与要求。
3、教师巡视指导并用语言鼓励、提示学生动作的方法。 1、认真听取老师的要求,明确任务,积极的动脑进行体验练习。
2、学会观察能模仿做得好的同学进行练习。 组织形式:
学生成体操队形先做原地模仿练习
学生用实物进行练习,投完后迅速捡回沙包到队伍后面排队
储
备
阶
段 两脚前后开立,侧对投掷方向,单手持球与肩上,身体后引,右膝弯曲,左脚尖点地,重心落在右腿。蹬地转体,肩上屈肘,快速挥臂,感受鞭打过程。 4、老师多关注能力较差的学生。
5、教师评价及时评价学生并启发学生进行总结.
3、在老师的引导下有序的进行学习。
4、骨干小组示范展示。
5、学生主动探究、大胆尝试、积极练习 要求:积极练习
主动探究 释放阶段
游戏打茅尾
目标:发展学生投掷能力,培养学生勇于拼搏的精神和团结协作的优秀品质。 把学生分成人数相等的两队,每队再分成甲乙两组。发令后,乙组用小沙包投击甲组队员,甲组在场内躲闪,如果被击中,就退到界外。 1、认真听练习要
求,充分发挥小组的想象力,集思广益。
小组相互合作 身心恢复 放松活动
放松操 随音乐进行放松
认真积极 1、学生一起进行放松练习
2、总结评价 组织:四路纵队
要求:动作协调一致 器材 沙包40个 反思
课 时 计 划
年级 执教教师 课型 课次:4-2
课
题 投掷轻物件 教学目标 1、通过学习投掷轻物件使学生进一步掌握投掷动作的基本动作要领
2、发展学生的投掷能力和身体协调能力
3、培养学生顽强拼搏精神。 教学内容 对投练习
2、游戏打茅尾 结构 教学内容 教师指导 学生活动 组织形式与要求 时间 次数 启动阶段 1、师生问好
2、
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