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- 2016-11-26 发布于重庆
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形神拳教学设计
潞州中学参加“2015通州区中小学体育优秀教学案例征集与评选活动”报送材料优秀体育与健康课教学设计与教案 授课年级: 高 一教学内容: 形 神 拳任课教师: 杨 洋授课单位:通州区潞州中学通信地址: (邮编) 110119《形神拳》模块教学计划授课教师 姓名 杨洋 单位 潞州中学指导教师 姓名 李俊玲 单位 研修中心教学目标1、体会形神拳的动作要领,了解形神拳套路的攻防含义,知道运用武术进行健身的方法。2、掌握形神拳的动作技术,能独立完成完整套路。发展灵敏、速度、力量、柔韧等身体素质。3、培养学练武术兴趣,良好的武德和吃苦耐劳、勇敢果断的优良品质。为终身体育打下基础。动作要点武术精、气、神与长拳的风格特点的体现。课 次教学目标重点与难点组织教法与措施11、能说出1-3动名称,知道动作结构、用力方式和眼神的配合。2、能较正确独立完成形神拳1-3动动作,姿势正确,动作路线正确;发展协调性、速度力量等身体素质。3、培养学练武术兴趣和果断的品质。重点:掌握所学动作的路线难点:动作协调用力,突出气势。1、武术基本功练习2、教师讲解形神拳的特点,演练成套动作。3、模仿练习新动作①学练并步抱拳礼,注意动作节奏。②学练左右开步冲拳动作。要求动作干净利落③多次练习前推双掌,体会推掌动作路线和力度。④学练翻掌收抱动作。注意翻收的节奏。4、分组边练习边说动作名称。要求动作路线正确。5、集体
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