最全的食物热量表.docVIP

最全的食物热量表名称 单位 热量(千卡) 　　 　　烟肉片 30克 125 　　cheese蛋糕 块 224 　　KFC肉汁土豆泥 份 160 　　pitz咸饼干 份 507 　　pocky草莓棒 袋 577 　　pocky巧克力棒 袋 577 　　pocky色拉棒 袋 476 　　阿胶枣 100克 320 　　鹌鹑蛋 个 16 　　八宝粥 380克 440 　　巴西豆 100克 660 　　扒鸡 66克 215 　　白菜 100克 40 　　白醋 1汤匙 93 　　白豆角 97克 30 　　白饭 碗 210 　　白果 100克 355 　　白兰瓜 55克 21 　　白萝卜 95克 20 　　白馒头 个 280 　　白米 100克 365 　　白米饭 200克 220 　　白面包 片 75 　　白皮鸡蛋 87克 138 　　白葡萄酒 0.6L 450 　　白切鸡 100克 200 　　白薯 100克 104 　　白薯干 100克 612 　　白糖 1汤匙 57 　　白吐司 片 98 　　白芸豆 100克 296 　　白灼虾 10只 200 　　百威啤酒 杯 142 　　拌黄瓜 份 30 　　棒棒糖 颗 30 　　包心菜 145克 30 　　包心菜芽 155克 55 　　包心酥 100克 480 　　爆米