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孩子补锌产品排行榜
可不要小瞧体内的那点锌元素,他可是决定着人的智力,如果你的智商不够高,就可能是它导致的,孩子智力差,那么影响就大了,做父母的也不愿意接受,那么该如何给孩子补锌呢?
营养专家指出,儿童补锌,可以通过多吃含锌高的食物来补充锌。另外,服用补锌剂是最直接有效的补锌方法,但是市面上有那么多补锌产品,面对形形色色的补锌产品,家长该如何选择呢?要注意哪些呢?下面由小编为您慢慢道来?
一、有没有副作用
市场上的补锌产品有很多种,有些补锌产品含有根酸、激素等,一般容易会刺激到肠胃,引起恶心、呕吐、便秘等副作用,例如常见的成份如葡萄糖酸锌、甘草锌、乳酸锌、醋酸锌、柠檬酸锌、氨基酸锌等,补锌吸收利用率仅为14%左右,须饭后服用来减少副作用的刺激,儿童不宜长期服用。
二、含锌量vs吸收率,吸收率更关键
很多人对于补锌产品,以为是锌含量越来越好,其实这个是片面的,锌剂应更重要的是看吸收率,而不是锌含量越高越好。吸收率是衡量补锌产品好坏的最重要标准。吸收率高,意味着补锌见效快,服用小剂量的锌剂就能满足日常需求;如果吸收率低,补锌的效果就会差很多,得服用高剂量的锌剂才能达到补锌的目的。长期服用存在补锌过量的高风险,小孩服用此类补锌产品容易导致性早熟。
三、看口感
在保证吸收率和安全性的前提下,补锌产品的口感也是很多家长关心的。目前市场的锌剂口感有很多是酸中带甜,或有涩味、液酸味、乙醇味等,对于口感挑剔的儿童来说,很难满足他们的需求,所以哪个补锌产品口感上好,就成为了一大卖点。
补锌产品排行榜推荐:
1、锌硒宝片(山东新稀宝股份有限公司)
2、三精Sanchine(哈药集团三精制药股份有限公司)
3、21金维他(杭州赛诺菲民生健康药业有限公司)
4、黄金搭档(上海黄金搭档生物科技有限公司)
5、哈药牌(哈药集团制药总厂)
6、汤臣倍健(汤臣倍健股份有限公司)
7、安利纽崔莱(安利(中国)日用品有限公司)
8、汉臣氏(汉臣氏(沈阳)儿童制品有限公司)
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