原来性格陷和营养有关,你缺的啥营养呢？.doc

人的性格形成往往是经过很多年的慢慢养成，但是其实性格的形成也跟营养有关，一旦你的身体缺少某种营养成分，就会出现相关反应，你有哪种致命的性格缺点想改又很难改呢？快来看看吧！也许是身体的营养不够。  　　1、【优柔寡断者】 　　处事多优柔寡断者，要建立以肉类为中心的饮食习惯，同时食用水果、蔬菜。 　　有关生活 　　一、有意识培养自己良好的性格 摆脱依赖别人的心理，培养自信心和独立自主性、果断性，自己试着决定一件事并付诸行动。 　　二、培养自己的主动性 要增强自我参与意识，遇事首先冷静沉着，自己开动脑筋，不要总是去问别人怎么办，并且努力排除来自主客观方面的干扰和暗示，学会自主决断。 　　三、加强自身各方面知识的积累 拓宽思路，开阔视野，用知识来武装自己，通过学习别人的经验来扩展自己决断事情的能力。 　　四、积极投身到社会实践中去 要尽可能不断丰富自己的社会经验，提高自己适应社会的能力。 　　五、学会一分为二地看问题 提高自己分析问题和解决问题的理论水平和实际能力。认识到失败是人生常事，不要因为一次失败就不敢再决断，要有承认失败和勇于探索的勇气。 　　2、【怕事者】 　　胆小怕事者，主要是缺少维生素A、B、C，宜多吃辣椒、笋干、鱼干等。当然也可能因为食酸性食物过量，应多吃瓜果蔬菜。 　　有关生活 　　一、胆怯，即胆小、畏缩