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- 2016-11-28 发布于湖北
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牙齿的功能与保健PPT概要
牙齿保健 今天你微笑了吗? 怎样做好牙齿的保健呢? 早晚认真刷牙,饭后漱口。 改正用舌头舔牙,咬指头和铅笔等不良习惯。 不挑食、不偏食,吃杂粮,营养均衡。 用双侧咀嚼,以免单侧牙齿磨损严重。 少吃糖果,少喝甜饮料。 每半年检查一次牙齿,有病早发现。 刷牙的正确方法 上牙从上往下刷, 下牙从下往上刷。 咬合面,来回刷, 每个地方五六下。 早晚刷牙勤漱口, 牙齿洁白人人夸。 宝宝刷牙的正确步骤 1、先刷上下排牙齿的外侧面,把牙刷斜放在牙龈边缘的位置,以两至三颗牙齿为一组,用适中力度上下来回移动牙刷。 2、刷上下牙齿外侧时,要将横刷、竖刷结合起来旋转画着圈刷,即上牙画“M”形,下牙画“W”形。 3、然后再刷牙齿的内侧面,重复以上动作。 4、刷门牙内侧的时候,牙刷要直立放置,用适中的力度从牙龈刷向牙冠,下方牙齿同理。 5、要刷咀嚼面,把牙刷放在咀嚼上面前后移动。 宝宝刷牙的正确步骤图 * 牙垢膜最易积聚在牙齿边缘。 刷牙时要把刷毛四十五度贴着牙齿的表面 什么是科学的刷牙方法? ——弧形竖刷法 牙膏用量1.5克(挤满整个牙刷头) 手持刷柄,刷毛指向根尖方向(上颌牙向上,下颌牙向下), 刷毛呈现45度角(先与牙长轴平行,然后稍作旋转,与龈
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