七年级上思想品德复习纲.docVIP

思想品德 七（上） 第一单元 走进中学 1.1我上中学了 中学生活的新变化：①学习科目增多了。②学习的难度加大了。③自主管理的要求高了。（有利提高我们的自主管理能力）④社团活动更丰富多彩了。 ▲2、如何克服闭锁心理（如何适应中学生活）：①自觉遵守规章制度。②尽快建立新的人际关系。（交出真诚，献出热情）③主动迎接学习的新挑战。（调整好心态，积极寻找适合自己的方法） 1.2认识新伙伴 *1、发展、建立友谊是中学生一种正常的心理需要，也是健康心理的表现。 闭锁心理：与初次见面的人交往时，出现一种紧张、拘谨乃至关闭自己的心理状态。【把自己闭锁起来】危害：不及时克服，容易发展为自闭心理，不利于建立良好的人际关系。 ▲3、克服闭锁心理的做法：①袒露自己的真实思想。②先信任对方。③以积极主动的态度作出回应。④培养热情开朗的性格。 *克服闭锁心理的好办法：自我暗示，自我放松，欣赏自己，充分认识，循序渐进，加强锻炼。 增强自信，大胆交往 适应环境，告别怯懦 4、热情开朗的性格好处：①容易被人接纳。②建立良好的人际关系。③容易得到快乐。 ▲5、如何培养热情开朗的性格：①每天保持一种好心情。②对老师、同学态度友好、真诚。③与人交往豁达主动，不计较个人得失。 6、友谊的重要性：①朋友能分享我们