青岛版六年级科学下册5让身体热起来导论.ppt

当我们觉得手很冷时，有什么办法使手热起来？ 还有什么办法可以产生热？ 我们常用哪些方法使自己身体热起来？ 晒太阳可以取暖，太阳带来热量。 烤火取暖 起来做运动 跑步加速血液循环，使身体产生更多热量。 多穿衣服 前面这些方法是怎样使身体热起来的? 请按得到热量的方法，将这些不同的取暖方式进行分类。 （一）外部加热：外界热源传递热量。 （如烤火、晒太阳等） （二）补充内能：食物吃进身体产生热量。 （如吃火锅、喝饮料等） （三）自身运动：使体内产生更多热量。 （如跑步、打球等） （四）保温： 减少热量散失。 （如穿衣服、盖被子等） 运动要消耗能量 娱乐要消耗能量 人体吸收的能量去哪里了？ 人体主要通过以下三个途径消耗能量： （1）维持身体的基础代谢。例如维持我们呼吸、消化、营养吸收以及体内其他组织的活动。 （2）满足日常活动的需要。如每天的步行、站立、坐、跑步等，简单说，就是每一个动作都需要能量。活动量高的人所需要的能量较多，如体力劳动者，而文职人员需要的能量较少。 （3）保证身体的生长发育。发育中的儿童、青少年、孕妇及哺乳期的妇女，所需要的能量较多。 剩余的能量转变为糖和脂肪储存起来。 课堂评估 1．说一说使身体热起来的方法有哪些？ 2．加穿衣服后，我们的身体为什么也会热起来呢？ 3．人体从外界获得的能量到哪里去了呢？ 当堂达标 一、填空题。 1、人体消耗的能量主要来源于 。 2、人体能量的主要去向： 、 、 、 等。 3、人时时刻刻都需要 ，即使是熟睡中的人，也需要 。 4、把温度计在常温下用棉布包起来，过一会它 。说明棉布不 会 。 5、冬天的棉衣能 ，阻挡 进入，所以能御寒。 二.判断 1、衣服能产生热，所以多穿衣服就不冷。 （ ） 2、食物为我们提供能量，我们才能生存。 （ ） 3、没有能量，我们就无法工作、学习、生活。 （ ） 4、如果能量过剩，缺乏运动，多余的能量就转化为脂肪，人就会发胖，引发疾病。 （ ） 三、选择 1、让身体热起来的最有益于人的方法是 （ ） A 运动 B喝水 C 吃巧克力 D 睡觉 2、下列说法错误的是（ ） A.工作需要消耗能量 B.娱乐不需要消耗能量 C.学习需要消耗能量 D.生命离不开能量 现状 我国1/3的人肥胖 美国1/2以上的人肥胖，其中多数是穷人 原因： 富人保持体形，如obama 穷人领救济，吃垃圾食品 肥胖原因 1、基因，喝凉水也胖 2、多食，吃高油，高脂肪，高热量的食物 3、不动，吃饱就睡等坏习惯 你还找到了哪些 心情好了大吃，心情不好吃大 优点和缺点 优点： 脾气好 耐寒 耐饥 缺点： 三高 影响寿命 减肥建议 1、节食,少吃高油高脂肪高热量食物 2、坚持运动 其他方法 食物 工作 学习 运动 娱乐 消耗能量 能量 不会变化 产生热量 保温 冷空气 对 错 对 对 A B * 六年级科学下册 搓手 搓手为什么能使我们的手热起来？ 两只手相互摩擦就产生了热，所以就热起来了。 泡温泉 晒太阳、温泉、烤火、暖气等都是外界发热的物体（简称热源），把热量传递给我们身体的。 外界食物吃进身体产生热量 衣服能给我们增加热量吗? 多穿衣服身体怎么会觉得热起来了? 你能解释其中的原因吗? 被子、衣服不能给我们身体提供热量! 外部的热量 外部的热量 内部的热量 衣服不会产生热量，衣服的作用是保温，既可以阻止身体的热量散发出去，又阻挡外面的冷空气进入。 总结 资料卡 人体所需的能