生活方式与常见疾病预防 形成性考核于一—四作业答案.docxVIP

选择题对于我们运动的项目来说，实际上有很多种，最可行，简便易行的是（B走路）开窗通风的时间一般在（?B 15分钟?）左右，基本上就能把家里的一些污染空气排出去了。“一二三四五六七”中，七指的是（C.七杯水）综合各种因素，从运动的角度来说特别提倡（C.中等）强度的运动。健康膳食中，要求每人每天要食入五百克菜果，原因是菜果中含有丰富的（B.纤维）和维生素。做到健康的和谐适度是保持健康最（B.核心）的部分。俗话说，“药疗不如食疗，食疗不如心疗。”既（B.心理平衡）很重要，它几乎超过所有保健措施的总和。?加拿大的一个学者提出影响健康的四大因素中，最主要的因素是（?C.生活方式）健康是躯体的，心理的，社会人际适应的和（B.精神道德）上的良好。二十一世纪是一个（A.以人为本）的世纪（C.乐观主义）者是阳光心态，一切均是都从正面的，积极的方向着眼细菌包括致病菌与（C.非致病菌?）合理膳食精炼成十个字，“一二三四五，红黄绿白黑”，其中的“一”指的是（D.一袋牛奶）人以健康为主，健康以（C.预防）为主大人与小孩的用具，应该分开，做到（A.专盆专用?）合理膳食的食物金字塔理论模式中，金字塔的底层是（A.谷物类）健康的四大基石是在1992年国际心脏保健会议维多利亚宣言里面提出来的，针对的是心血管保健和（D.心血管）健康。、戒烟成败取决于吸烟者的（C.态度）有氧运动中，提倡的是少练（下肢?），多练（上肢）