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关注学生心灵 稳定学生情绪?? ——也谈高三学生的心理问题 ?? 江阴市要塞中学?[内容提要]：高考的激烈竞争、师长的殷切期望以及社会各界的高度关注，常常让高三学生焦虑不安，面对不堪忍受的心理压力，学生不但无法释怀，而且往往无所适从。引导学生释放压力、笑傲高考，这是高三班主任义不容辞的责任。缓解学生心理压力，可以努力建立良好的师生关系、充分利用教育阵地因材施教、力争家长和任课老师的全力配合，形成合力，从而让学生走出心理误区，从容走向考场。 [关键词]：良好的师生关系因材施教、家长、任课老师、配合 一、…….于是，学生便乐意与你交流、愿意向你倾诉、师生关系也就会自然地融洽起来了。 另外，我从班级整体入手，加强学生间的默契和信任。我告诉学生，水涨才能船高，全班同学要共同努力、互相帮助，才有可能人人有所提高，千万不要因为学习而忽视彼此之间的感情。学校召开的运动会、班级举行的迎新联欢会，既淡化了高三紧张的学习氛围，也架起了学生友谊的桥梁，班级的凝聚力增强了，和谐的学习氛围也随即形成了。 二、充分利用教育阵地，因材施教，帮助学生走出心理误区 在高三学习过程中，学生或焦虑、或绝望、或苛求，针对不同的学生心理，我总是思索着用不同的方法解决。为了缓解有些学生的焦虑情绪，我帮助他们树立科学的成功观念，正确定位。让学生认识到：保持自己的最佳状态、发挥出自己的最佳水平、考出自己最理想的成绩就是最大的成功，应该努力看到自己的进步和优势，建立起自信心。针对某些学生自我封闭或者自我放纵的绝望心态，我总是本着“不放弃、不抛弃”的原则，找他们个别交流，排遣其心理郁结。不断鼓励，使其找回学习乐趣、恢复学习的信心。有些实力派学生由于对学习的苛求，随着高考的临近，紧张的情绪也会与日俱增，甚至使自己对高考产生畏惧和逃避。 对此，我引导他们降低要求，缓解压力，摆正心态，快乐学习。 学校规定的每周例会——班会课，成了我对学生进行集体教育的主阵地。为了引导学生心理、树立学生的信心，我精心设计着高三的每一堂班会课：“迈好高三第一步”、“成功高三的几项准备”、“情绪管理的有效技能”、 “与去年高三毕业的同学交流”、 “最后100天，这样度过”、“自信是成功的基石”等。在一个个主题班会中，学生的喜怒哀乐渐渐淡化，他们在潜移默化中接受了高考这个事实，并增强了必胜的信念。而不定期的周记，又给学生提供了倾吐内心苦闷的阵地。周记本上的文字交流，在增进师生情感的同时，也触及到了学生灵魂的深处、不断帮助着学生走出心理误区。 ?三、力争家长配合， “可怜天下父母心”。望子成龙，望女成风，是每个家长的共同心愿。每个家长都期望自己的孩子能考上好大学，成为国家的栋梁之材。这样一来，免不了经常唠叨，有意无意地给孩子造成有形和无形的压力，使孩子感到烦躁苦恼。因此，解决学生的心理问题必须力争家长的密切配合，学校教育必须和家庭教育相辅相成。为了争取家长的密切配合，校信通、电话、家访、不定期的小型家长会，成了我班主任工作的主旋律。通过和家长经常性的沟通，我往往能及时发现学生的心理问题；通过与家长的深入分析，在争取家长支持的同时，我也迅速有效地找到了解决学生心理问题的途径。另外，在与家长的交流过程中，我也对家长作了必要的家庭教育指导：生活上恰到好处的关照、适时地与孩子沟通、以正确的心态来看待孩子的分数以及精神上时时鼓励等。这些都为学生营造良好的家庭学习氛围提供了必要条件，家长对孩子的支持和理解，无疑让学生彻底放下了心理包袱，以自信健康的状态复习备考并应对高考。 四、努力赢得任课老师的全力配合，为学生从容上阵增添砝码。 高考科目多、任务重、搞题海战术，是造成学生心理疲劳的根本所在。适度的练习是必要的，它是将知识转化为技能的重要环节。但是，如果教师为了抢时间，提高自己所任班级的成绩，大量订购复习资料与练习，搞题海战术，结果学生只能靠拼体力、脑力来应付。而当长期辛劳成绩却得不到提高时，学生往往会因此失去学习的兴趣与信心而陷入极度悲观、焦虑之中，个别学生甚至会作出极端的事情来。这种现象在理科班表现尤为突出，为了让学生摆脱恶性循环，我经常与任课老师商讨对策，最后达成一致协议：规定各科作业时间，针对不同学生适当调整作业量。在操作过程中，尽管也碰到了不少问题，但随着制度的不断完善、对学生的频繁管理，问题也就迎刃而解了。各科老师的全力配合，在保证学生体力的同时，为学生从容上阵增添了砝码。而高考中班级各科成绩的稳定发挥，将任科老师的最后一丝疑虑也打消了。 经验告诉我们：高三学生的情感是最脆弱的，他们需要精心的呵护。面对高考的残酷竞争，高三学生所表现出来的心理问题很值得关注。可以说，缓解高三学生的心理压力，保证他们的心理健康，使其达到最佳的学习效果，从而能笑傲高考，在竞争中立于不败之地，这是我们教育