高中体育跳高1--.docVIP

合作民族师专体育系 跳高课教案 班级 人数 日期 授课教师 周次 课次 ? ? ? ? ? 1 教学 内容 1、简介跳高项目发展概念、项目概述 2、学习原地摆臂及支撑摆腿练习 3、学习跨越式跳高完整技术 重点 助跑起跳 难点 杆上技术 教 学 目 标 1、通过讲解跳高项目的特点，建立跳高的技术概念； 2、通过学习原地摆臂摆腿练习，使学生初步掌握摆臂摆腿技术； 3、通过学习，使学生初步掌握上步起跳和跨越式跳高完整技术； 4、培养学生的观察能力、动作协调能力 教学方式 ? 教学媒体 ? 总体设计 准备活动—导入新课---新授内容----总结 具体教学过程 课的部分与时间（分钟） 课的内容 组织教法和学练法 准备部分 25分钟 一、体育委员整队、报告人数 。 二、师生问好 。 三、宣布本次课的教学内容、目标及要求。 四、检查服装，安排见习生。 五、慢跑两圈（400*2） ? ? 六、徒手操 1.颈部运动。2.扩胸运动。 3.踢腿运动。4.体转运动。 5.体侧运动。6.腹背运动。 7.跳跃运动。 8.膝、踝、腕关节活动 七、游戏：跟我学 体育委员按两列横队整队 要求：声音洪亮、精神饱满 集合队形 要求：快、静、齐 一、组织：徒手操队形 二、教学与步骤 1.边讲解