让孕妈妈不再“吐不堪言” Microsoft Word 文档.docVIP

三个小妙招让孕妈不再“吐不堪言” 2012年09月26日 15:40?????扬子晚报???? 导语：女性在怀孕初期，由于各人的身体状况的关系每个孕妇的孕期反应的程度也是不一样的。有的孕妇孕初期的反应就没那么厉害，只是偶尔恶心一下。而有的孕妈妈就是孕吐很厉害，什么都不想吃，吃什么吐什么，搞的情绪也很差，实在是“吐不堪言”。 ?? ? 孕吐越厉害越好? ? 孕吐是由于妈妈怀孕后，体内荷尔蒙分泌增加而引起恶心、呕吐、食欲异常等状况，孕吐虽然让孕妈的日子过得不太爽，但是有研究表明，孕吐越厉害，腹中的胎宝宝反而更安全。因为孕吐说明胚胎着床的情况非常好，所以被认为是健康怀孕的征兆。 ? 美国北卡罗来纳大学罗纳·L·专家及其同事，调查了美国三座城中2400名孕妇的孕吐发生比例，同时还调查了孕吐症状的持续时间。 ? 结果发现，89%的妇女发生过某种程度的孕吐。怀孕的最初三个月没有发生孕吐的孕妇，与有孕吐的孕妇相比，流产率高3.2倍;孕吐持续时间越长，孕妇流产危险就越小。 ? 有一种理论表明，孕吐反应可能是孕早期母体对食物中的有害成分的排异现象，是保护胚胎不受伤害的一种方式，有利于胚胎发育。 ? 也有说法认为，因为孕吐频繁的出现，孕妈咪就会选择较健康的食物进食，避免过分油腻、精致的食物(这些食物更容易引起呕吐感)。孕吐反应所引起的恶心、呕吐等现象，是孕妇免受食源性疾病困扰的一种自然保护方法，还