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阳光体育大课间活动有组织实施的策略性研究
阳光体育大课间活动有效组织实施的策略性研究
随着全国亿万学生阳光体育运动开展的热潮,我校积极贯彻“健康第一、每天锻炼一小时、健康工作五十年、幸福生活一辈子”的现代健康理念,以大课间活动为切入点,蓬勃开展阳光体育活动。众所周知,体育课是开展和落实阳光体育活动的主渠道、主阵地,而大课间体育活动则是落实和保障在校学生每天锻炼一小时的重要途经。也是学生课间生活的一个快乐场所。它不但能够起到课间调节作用,而且还让学生在轻松、快乐中收获健康。广泛深入地开展大课间体育活动,能够有效地改变学生体育锻炼不足的现状;有效地提高学生体质健康水平,促进学生健康、活泼的成长。快乐和幸福是大课间活动的本质,“我阳光、我运动、我健康、我快乐”是阳光体育大课间活动永恒的追求。落实学生每天一小时体育活动,是学校体育工作最主要的目标;是为学生奠定良好体育基础的最基本途经;是促进学生健康成长最有力的措施;是衡量学校体育工作是否到位的主要标准。
一、加强落实,有效组织和实施适合本校实际情况的阳光体育大课间活动
目前,我校在阳光体育大课间活动的开展中已经走在了全市的前列,自2003年开展课外体育活动以来,经过五年多的实践探索,以及贯彻落实2007年中央七号文件,结合《国家学生体质健康标准》的全面实施,将大课间体育活动分为两大部分:第一部分集体跑步、做操;第二部分开展各种形式的体育活动,具体安排见下表:
内容
时间 上午 下午 早操-跑步 眼保健操 课间操 课外体育活动 夏季 7:35—7:50 10:20—10:25 4:40—4:50 5:40—6:30 冬季 7:20—7:35 10:15—10:20 4:05—4:15 5:15—6:00 以上时间明确安排在课表中,有力保证了学生每天一小时体育活动。我校在大课间活动内容、形式及组织上逐步完善。根据学校的场地、学生的实际情况,探索开展适合我校实际的大课间体育活动。通过观察、了解约有90%以上的学生都喜欢参与大课间体育活动,并在活动中相互交流、团结合作、友善相处。
1、注重实效性、尽显本校特色—跑操方阵形成学校一道亮丽风景
跑操是耐久跑的最好活动方式之一,我校多年来一直坚持以班级为单位集体整齐有序的跑操方阵,并形成良好的跑早操习惯。为有效提高学生的耐力素质、增强体质,达到《国家学生体质健康标准》,学校群策群力,加大了对跑早操的管理力度。采取具体措施:早操要求体育教师指导,班主任到岗组织、学校领导查岗,教导处组织学生会分年级、班级进行评价打分考核。每周一利用全校师生升国旗的时间,公布跑操优秀的班级并颁发流动红旗。以此激励学生的班集体荣誉感,增强班级的凝聚力,形成班级之间相互竞争创优。跑操方阵队列整齐、步调一致、精神饱满、班训口号响亮。跑操习惯的养成,学生上课迟到的现象减少了,时间观念加强了。学生的集体荣誉感和责任心也得到了提高。已逐步形成了“班兴我荣、班衰我耻”的荣辱感,同时也展示了我校学生积极向上、勇往直前的新时代中学生良好的精神风貌。跑操成了缓解学习压力、提高身体素质的重要手段。学生普遍反映,把每天坚持跑早操当成自己的一种生活习惯,几年坚持下来,不知不觉间,肺活量提高了、耐力素质增强了,体育运动的兴趣培养了起来。学生按时进行晨间跑步、眼保健操、课间操、体育课和课外体育活动,他们锻炼的积极性、能动性、自觉性进一步得以调动起来。学校真正把:“三操、两活动”纳入规范化管理的轨道。
2、以比赛为契机搭建舞台,让学生的个性得以张扬、拥有健康未来。
课间操是学校体育工作的重要组成部分,也是落实阳光体育运动的途经。是实施素质教育的具体体现。为了上好每天的课间操,根据我校场地的特点,我们改变了做操模式,校园内安排一个年级的学生面向草坪,能够相互观摩、竞争;校园后足球场则采取高、低年级整体区域组合,形成对照,使我校的课间操向着娱乐化、趣味化的方向发展。全体学生在节奏明快、强劲奔放、磅礴激昂的音乐伴奏下,展示着新时代青少年的青春豪情与富有激情活力的青春年华,使学生在不知不觉中愉快地接受逐渐加大的运动负荷,得到了良好的健身效果。为了能使上千人的课间操达到整齐规范,这完全归功于我们的体育课和课外体育活动。每年新生入学,我们狠抓广播操的规范动作。学校每年利用秋季运动会的开幕式,举行全校性的集体广播操、跑步比赛。这项活动极大地促进了学生练操、做操、跑操的兴趣与积极性,也使学生在课间操这个舞台上彰显了个性,为学生健康未来奠定了坚实的基础。
3、开拓创新,以校本课程为依托形成本校特色,为学生健康成长夯实基础。
课外体育活动,项目多样、形式新颖,真正实现了把时间还给学生、把空间留给学生、把方法教给学生、把健康带给学生。让学生走到阳光下,到操场上去,到大自然中去活泼、健康的成长。让学生尽享体育运动带给自身的欢乐与愉悦。
①建立保障机制,加强
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