l最新最全之一妇婴听课笔记(一)孕中期保健.docVIP

孕中期保健 孕中期：孕13周-28周（27周末） 孕中期特点： 准妈妈色素沉着：乳头颜色加深，腹中线明显，妊娠斑出现 20周左右大概300g；28周时胎儿可至700g，长25cm； 4个月左右开始感觉到胎动（18到20周）：感觉像心跳、像小鱼游动或像蠕动，宝宝晚上动的较多些。会喝羊水，会排尿 24周各大主要脏器基本完善 定期产前检查：尿、体重、血液 尿液：要重视尿液检查。尽量不用晨尿，并且取尿样时要取中段尿，避免白带污染。(推荐早晨起来先排尿，喝水、然后清洗会阴） 体重：整个孕期一定要控制体重，孕期一共增加25-30斤最合理。每周最好增量在400g左右。适当的体重有利于分娩顺利进行。顺产比剖腹产对产妇和婴儿均更为有益。 血压：到医院后最好休息十几分钟再测量会比较准确。重视避免高血压的出现。每天应保证8-10小时睡眠。 常规检查 宫高、腹围：可以了解宝宝的生长情况。 胎盘胎位 胎盘：前置胎盘即胎位低，是造成产妇大出血的首要原因。早期偏低不要紧张，七个月后胎盘位置一般会上升，若还是偏低就要警惕了。生活中注意发现无痛性出血要立即就医，不做重体力劳动，不要做增加腹压的动作，每次都侧身起床，不要蹲。 胎位：目前宝宝小，随时随地改变体位。7个月时胎位将到正常位置即头位。若7个月后胎位还是臀位，则需要有医生帮助来纠正胎位才可能正常自然生产。 胎心 正常胎心值：120~160次/分