老性痴呆的早期识别和预防_培训课件.pptVIP

三、临床过程分期 Ⅰ期(1-2年): 学习新颖知识能力受损 近事记忆损害 视空间技能受损 言语少或失语 有时抑郁、激惹 EEG(一)、CT(一) Ⅱ期(2-8年): 近远事记忆严重减退 言语欠流利 构图能力丧失 失计算 生活部分自理 EEG:脑电波变慢、CT:脑萎缩 Ⅲ期(8-10年): 智力严重受损 四肢僵直 大小便失禁 生活完全不能自理 EEG:弥漫性慢波、CT:脑室脑围扩大 四、痴呆的预防 1、 生活有规律，保证足够的睡眠，避免过度精神紧张，合理安排工作、学习和娱乐，使大脑皮层兴奋部位轮流得到休息，防止过度兴奋而加重神经系统负担。 2 、饮食要清淡，品种多样化，保证蛋白质的供应，多食富含维生素、纤维素的食品，少吃动物脂肪，饮食要低盐、低糖、控制铝的摄入。节制饮食，不可过饱。戒烟、适量饮酒。 如多吃干果增加咀嚼，当人咀嚼时，脑内的“海马”区细胞便会大量增加 　 3 、积极用脑，劳逸结合。一般连续用脑1小时后应休息15分钟。脑力活动多样化，如看书、下棋、听音乐、做智力游戏等，或到老年大学去学习自己喜欢的科目。 ４、做适当的体育锻炼，循序渐进，适可而止，切忌剧烈运动。如打太极等慢速运动　　 ５、 保持温馨和睦的家庭气氛及舒适美观的居室环境，并可在家中开展一些有益的活动，如养花、养鱼、画画等。　　 ６、调解心情，预防老年抑郁症的发生。 保持乐观的情绪,多参加集