中医养生之五行养生法_培训课件.pptVIP

八卦象数疗法： 30.80可以健脾安神，方中3为离卦，主心。8为坤卦，主脾。可振奋所取象数本脏腑之气。故30.80可振心，脾之脏，健脾安神。 若是心血不足而见舌质淡白，伴有心慌心悸等症，可取430之数，以振奋肝脏补心血。方中4为震卦，主肝，肝为心之母，3为离卦，主心，故430为震木生离火3，以补心血。 一身之气肺主之 脾胃五行概念： 肺对应五行为金，对应的方位为西，在八卦中肺为兑卦，对应的颜色为金色。在人体上我们的右胁，舌，口是肺之外应。肺对应的数字为2。对应的季节为秋季。 经常吹冷气最容易伤害我们的肺！ “形寒饮冷”皆有害于肺，因为肺主皮毛，皮肤是肺的对应部位。如果皮毛感受寒气，会直接影响浅表气血的运行和汗液的排泄，气血运行和汗液排泄一有问题，肺气的宣肃功能，也就是肺的气化功能马上就会受到影响。 “窝囊废”其实是“肺窝囊” “五脏所藏……肺藏魄。”“魄”是什么?就是人的魄力、气魄、体魄。人的“魄”属于精神活动的一部分，代表一种势不可挡的力量。《类经·脏象论》指出：“魄之为用，能动能作，痛痒由之而觉也。”说明人体一些知觉和动作是“魄”作用的结果。 秋季养肺——该收的时候一定要收 肺气与秋气相通应，肺气在秋季最旺盛。此时，肺的制约和收敛功效强盛。到了秋天，人体的气血运行也随“秋收”而衰落，逐渐向“冬藏”过渡。因此，人也应当顺应秋气而渐收。　 刮痧治疗荨麻疹 在中医