小学快速记忆训练课(45分钟).ppt

快速记忆训练课 王 波 训练目标 改善注意力 开发想象力 提高记忆力 顺跳写规则： 从某个数字开始写,每次按一定的简单规律增加几个数字,一直写到某一具体的数字. 举例:“2.4.6.8.10…….298.300”。 结果评定 你的记忆力怎么样? 让我们检测一下自己的记忆力吧！ 任务：一分钟记忆20个词语 一分钟记忆测试 服务 军事 负担 零食 睡觉 缺点 蒙骗 使馆 轻巧 绝迹 高大 结果 办公 紧张 做梦 运动 南瓜 物资 企鹅 平台 2分钟默写 核对答案 连锁记忆法： 　　利用生动有趣的形象联想将１０个、 ２０个或更多的词语或事物串联起来， 其中每个词语或事物都像锁链上的一个 环，且环环相连。 夸张的离奇的荒诞的 设定目标：多记忆一个词语 一分钟速记训练 决心 讨论 猴子 柳树 甜蜜 炊烟 飘荡 微笑 勤劳 摇晃 朝霞 白发 发现 假日 名人 搜集 平凡 眼睛 寒冬 飞行 2分钟默写 核对答案，点评 应用：单词、段落 成语接龙诵读 认真听录音，从第一行开始小声跟读两遍 计时2分钟快速朗读训练。要求：快速小声朗读，比一比谁读得快，看谁在2分钟内读得遍数最多。 计时赛，读完的请举手并记住老师报出的时间。 分组赛，比发音清晰流畅，用时最少。 最好成绩：诵读成语（ ）秒，冠军是（ ） 成 语 接 龙 白头到老 老气横秋 秋高气爽 爽心悦目 目不斜视 视死如归 归心似箭 箭不虚发 发扬光大 大获全胜 胜任愉快 快人快语 语重心长 长话短说 说一不二 二龙戏珠 珠联璧合 合情合理 理屈词穷 穷兵黩武 武艺超群 群雄逐鹿 鹿死谁手 手到病除 除暴安良 良药苦口 口蜜腹剑 剑胆琴心 要求： 1、写真话　 2、写通顺的真话 3、写通顺而有文采的真话 * * * 全力以赴 挑战自我 科 学 坐 姿 　口令词：5-4-3-2-1 5身正、4腰直、3肩平、2足安、1目视前方 集中注意力训练1——定点凝视 横向快速移动训练 1 次 集中注意力训练2——书写马拉松 较差 3.50 ’以上 一般 3.50’ 较好 3.20’ 优秀 成绩 2.50’ 时间 写字速度、规范程度、思维反应能力、耐力、意志品质 能力是练出来的 * * *