课程教s学大纲(乒乓球).docVIP

五、乒乓球选项课教学大纲 （一）目的任务 1．了解乒乓球运动的一般规律，基本掌握乒乓球的基本理论，基本技术和基本战术，具备一定的组织竞赛和裁判工作能力。 2．以乒乓球技战术练习为手段，结合专项素质与基本素质练习，发展学生体能，增强学生体质，增进学生健康。 3．提高学生对乒乓球运动的兴趣，养成终身锻炼该项目的习惯，培养群众性体育活动的技术骨干。 4．磨炼意志，陶冶情操，培养吃苦耐劳、团结协作、勤奋好学的优良品德。 （二）教学要求 1．技术方面：以传授近台快攻型打法技术为主，结合学生实际情况穿插介绍其它打法类技术。 2．战术方面：以传授快攻型打法的基本战术为主，适当介绍弧圈型和削减攻型打法的基本战术。 3．素质方面：抓好基本身体素质和专项身体素质的教学，不断地提高学生的基本活动能力。 4．理论方面：使学生较系统地了解乒乓球运动的基本理论知识、规则和裁判法，达到理论与实践相结合，在实践中积极运用所学理论知识。 （三）教学内容及学时分配 学期 学时 内容 乒乓球 基础课 乒乓球 提高课 备 注 一 二 一 二 基本技战术 20 20 24 20 1．基本素质及专项素质分散安排到每次课中，时间不得少于10分钟。 2．每学期按规定统一考核两项素质项目。 基本素质 6 2 2 2 理 论 4 4 4 4 游 泳 4 4 机 动 2 2 2 2 总 计